اصول تراش دادن ناخن را بیاموزید، اصول اولیه را یاد بگیرید!


همه چیز از افزایش سن از جانب تغذیه نامناسب می تواند در چرخاندن ناخن های شما نقش داشته باشد. بنابراین وقتی صحبت از آن می شود باعث شکستگی ناخن می شود شما کنجکاو هستید، به خواندن ادامه دهید.

باعث شکستگی ناخن می شود


بیشتر بخوانید: علل شکستگی ناخن در خانم ها راه های پیشگیری از آن


در این مقاله می توانید بخوانید:

  • باعث شکستگی ناخن می شود
  • نحوه مراقبت و ترمیم ناخن شکسته
  • از شکستن ناخن ها خودداری کنید

باعث شکستگی ناخن می شود

دلایل شکستگی ناخن عبارتند از:

افزایش سن

شایع ترین علت شکستگی ناخن پیری است که برای همه اتفاق می افتد.

شایع ترین علت شکستگی ناخن پیری است که برای همه اتفاق می افتد. در واقع، با افزایش سن، ناخن های شما نازکتر آنها می شوند و بنابراین احتمال شکستگی آنها بیشتر می شود. این امر به ویژه در مورد زنان صادق است بر فراز 60 سال شایع تر است، اما می تواند مردان را نیز درگیر کند.


بیشتر بخوانید: علت شکستن ناخن کودک چیست؟


البته اگر علت شکستن ناخن های شما بالا رفتن سن باشد، امکان پذیر است برآمدگی و پوسیدگی با این هم ببینید هر چند لازم نیست نگران باشید. نمی‌توانید زمان را به عقب برگردانید، اما می‌توانید در هر سنی از ناخن‌های خود مراقبت کنید تا از شکسته شدن بیش از حد آنها جلوگیری کنید.

علت شکنندگی ناخن ها


بیشتر بخوانید: چگونه مو و ناخن را در بارداری تغییر دهیم؟


سایر محصولات ناخن

ناخن های ضعیف بیشتر احتمال دارد که ترک بخورند و بشکنند.

سایر محصولات ناخن مانند پاک کننده لاک و لاک آنجا مواد شیمیایی قوی mga در نتیجه استفاده زیاد از آن می تواند به ناخن های شما آسیب برساند خشک و ضعیف ناخن‌های کندتر و ضعیف‌تر، همانطور که می‌دانید، احتمال شکستن و شکستن آن‌ها بیشتر است.

اگر محصولات ناخن ناخن های شما را بشکنند، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:

  • تغییر رنگ ناخن (مثلاً زرد شدن)
  • ناخن های گرفتگی

ترمیم ناخن های شکسته


بیشتر بخوانید: رشد سریع ناخن، زنان می دانند


کاملاً بشویید و دست دهید

اگر دست های خود را بیش از حد با آب در تماس باشید (مثلاً شستن چندین ظرف)، ممکن است به مرور زمان ناخن های شما بشکند و بشکند. این معمولا در ناخن ها را نرم کنید و به ماه های سرد سال نزدیک شوید آن نیز مرتبط است.

از شکستن ناخن ها خودداری کنید


بیشتر بخوانید: درمان مشکلات ناخن، آشنایی با شایع ترین بیماری ها


پسوریازیس

در برخی موارد، پسوریازیس فقط روی ناخن ها دیده می شود.

معمولا بدن از دو هفته انجام آن زمان می برد سلول های پوست بسازید. اما در بیماری پوستی پسوریازیس، بدن آن را تا حدی ایجاد می کند چند روز این کار را انجام می دهد که متأسفانه روی ناخن های دست و پا نیز تأثیر می گذارد. پسوریازیس همچنین می تواند علائم زیر را داشته باشد:

  • سوراخ های کوچک در بستر ناخن
  • ناخن های سفید، زرد یا قهوه ای
  • برداشتن ناخن
  • ناخن ها را بشکنید

در برخی موارد، پسوریازیس فقط روی ناخن ها دیده می شود. در موارد دیگر، ممکن است قرمزی و پوسته پوسته شدن در سایر نقاط بدن وجود داشته باشد. در هر صورت بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید و بررسی کنید.

علت شکستن ناخن


بیشتر بخوانید: چگونه با کاشت پودر ناخن شکسته را ترمیم کنیم؟


کم خونی

بدن ما می سازد سلول های قرمز خون رساندن اکسیژن به بافت های سراسر بدن هن نیاز دارد. بنابراین اگر کمبود آهن داشته باشیم دچار کم خونی یا کم خونی می شویم که باعث شکستگی ناخن ها نیز می شود.

متأسفانه بارداری می تواند احتمال ابتلا به کم خونی را افزایش دهد. البته کم خونی علاوه بر شکستن ناخن، علائم دیگری نیز دارد که عبارتند از:

  • خستگی
  • رنگ پریدگی
  • دست و پاهای سرد
  • برگ در کنار دهان
  • زبان متورم و دردناک
  • تنگی نفس

دلیل شکنندگی ناخن ها


بیشتر بخوانید: علل شکستگی ناخن در زنان، گزینه های درمانی


بیماری تیرویید

تیروئید غده ای در گردن است که حاوی هورمون ها از جمله بسیاری از عملکردهای بدن است. تنفس و ضربان قلب کنترل. حال اگر تیروئید شما نتواند به اندازه کافی هورمون بسازد، یک بیماری به نام وجود دارد کم کاری تیروئید برای شما انجام شده است با این حال، اگر کمبود هورمون تیروئید باعث آسیب به ناخن های شما شود، علائم زیر نیز ممکن است وجود داشته باشد:

  • تورم صورت، پاها و اطراف چشم
  • خارش پوست
  • نازک شدن مو یا طاسی قسمت هایی از سر
  • پوست زرد یا نارنجی در کف دست یا کف پا

اگر هر یک از این علائم را دارید، باید با پزشک خود مشورت کرده و به دنبال درمان باشید.

ترک خوردن ناخن


بیشتر بخوانید: درمان ناخن های شکننده بزرگترین مشکل هر خانمی است


نحوه مراقبت و ترمیم ناخن شکسته

علت شکنندگی ناخن ها متفاوت است. همچنین راه های زیادی برای مراقبت و ترمیم ناخن های شکسته وجود دارد:

برای جلوگیری از ترک خوردن بیشتر ناخن ها، زمانی که دستانتان در آب هستند، دستکش های لاستیکی با روکش نخی بپوشید.

  • لوسیون حاوی لانولین یا آلفا هیدروکسی اسید برای تسکین ناحیه ناخن شما.
  • می توانید از یک لایه برای محافظت از ناخن های ترک خورده استفاده کنید لاک شفاف نیز استفاده می شود.
  • برای جلوگیری از شکستن بیشتر ناخن در حالی که دستانتان در آب هستند، دستکش لاستیکی پوشش نخی بپوشید.
  • لبه ترک خورده ناخن ترک خورده خود را به آرامی بچرخانید سوهان بکشید تا جایی گیر نکند و ترک نخورد.
  • بر بهداشت شخصی مراقب ناخن های خود باشید تا دچار عوارضی مانند عفونت نشوید.

از شکستن ناخن ها خودداری کنید


بیشتر بخوانید: کدام کاشت ناخن بهتر است؟


از شکستن ناخن ها خودداری کنید

  • قبل از خواب، چند کرم اوره یا روغن معدنی روی ناخن ها و کوتیکول های خود بمالید و سپس دستکش نخی بپوشید.

    از محصولات ناخن حاوی تولوئن و فرمالدئید که مواد شیمیایی قوی تری هستند استفاده نکنید.

  • در طول روز، پس از شستن دست ها یا حمام کردن لوسیون استفاده کنید.
  • از محصولات ناخن حاوی تولوئن و فرمالدئید که مواد شیمیایی قوی تری هستند استفاده نکنید.
  • از بیوتین تا الف مکمل ویتامین B برای تقویت بیشتر ناخن های لاک زده استفاده می شود.
  • همچنین به برچسب ها و رنگ های ناخن اکریلیک توجه کنید و بدانید که می تواند با ناخن های شما نیز واکنش نشان دهد.
  • اگر هیچ یک از موارد فوق نمی تواند مانع از شکستن دائمی ناخن های شما شود، بهتر است فوراً به متخصص پوست مراجعه کنید.

ناخن ها را بشکنید


بیشتر بخوانید: آیا کاشت ناخن در بارداری ممنوع است؟


نتیجه

علت شکستگی ناخن ها متفاوت است. اما مهمترین چیز افزایش سن، استفاده از برخی محصولات ناخن قوی و تماس زیاد با آب است. برای مراقبت از ناخن های شکسته بهتر است بهداشت فردی خود را دو برابر قبل رعایت کنید و حتما آنها را آسیاب کنید.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصین پوست، مو و زیبایی به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید