بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟ معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام


بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

تا به حال این سوال برای شما پیش آمده است که بهترین راه کاهش وزن بدون بازگشت چیست؟ بسیاری از ما تجربه رژیم گرفتن و بازیابی وزن قبلی خود را داشته ایم. این موضوع در مورد روش های کاهش وزن نیز صدق می کند. به همین منظور قصد داریم انواع روش های لاغری را به شما معرفی کنیم و با در نظر گرفتن مزایا و معایب هر کدام به شما در انتخاب بهتر کمک کنیم. پس با ما همراه باشید

معرفی روش های لاغری

با توجه به شاخص توده بدنی و شرایط خاص، پزشک عمل های کاهش وزن یا لاغری را پیشنهاد می کند. هر یک از عمل ها مزایا و معایبی دارد و بهتر است برای انتخاب روش مناسب با پزشک متخصص مشورت کنید. در بیشتر موارد، جراحی تنها برای رسیدن به اندامی زیبا نیست، بلکه می تواند از بیماری هایی مانند حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت نیز پیشگیری کند. در ادامه به معرفی چند روش لاغری می پردازیم که در صورت رعایت دقیق قابل برگشت نیستند.


بیشتر بخوانید: لاغری شکم در کمترین زمان


بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

جراحی بای پس معده

بای پس معده یک عمل ترکیبی است که در آن اندازه معده کوچکتر و جذب غذا محدود می شود. در این روش قسمتی از قسمت فوقانی معده به شکل کیسه ای بریده می شود و به قسمتی از روده کوچک متصل می شود. در نتیجه بخشی از غذای خورده شده مستقیماً از بدن خارج می شود تا کالری کمتری جذب کند.

مزایای جراحی بای پس معده

این عمل برای لاغری و کاهش وزن مزایای بسیاری دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کاهش وزن سریع
  • ثبات وزن در طولانی مدت
  • دیابت نوع 2 را درمان کنید

معایب جراحی بای پس معده

مانند هر جراحی دیگری، جراحی بای پس معده نیز می تواند مشکلاتی را برای بیمار ایجاد کند، از جمله موارد زیر:

  • نسبت به سایر عملیات ها پیچیده تر است
  • این نیاز به یک رژیم غذایی سخت از ویتامین ها و مکمل های غذایی دارد.
  • این می تواند باعث ایجاد شرایط مختلفی مانند خستگی و حالت تهوع بعد از غذا خوردن شود که ناشی از تخلیه سریع معده است.

مشکلات دیگری نیز ایجاد می کند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • سوء تغذیه
  • کمبود ویتامین
  • پوکی استخوان
  • و بروز کم خونی

بیشتر بخوانید: برنامه غذایی آنلاین برای کاهش وزن و درمان لاغری


بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

جراحی لاغری باند معده

در جراحی باندینگ معده قسمتی از آن را به کمک حلقه بسته می کنند تا بیمار کمی اشتها داشته باشد. نوارهای مورد استفاده در این عمل از سیلیکون باد شونده ساخته شده و قسمت بالای شکم را محکم می بندد. احساس سیری به فاصله بین دهان و نوک معده بستگی دارد.

مزایای کاهش وزن باند معده

  • هیچ ضایعه ای در دستگاه گوارش وجود ندارد
  • یک روش سرپایی
  • زمان بهبودی سریع
  • بند قابل تنظیم و جدا شدن
  • حداقل خطر و عوارض

مضرات باندینگ معده

  • فرسایش باندیا فرسایش معده
  • آسیب احتمالی معده در طول زمان

بیشتر بخوانید: رژیم لاغری سریع با بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن در سریع ترین زمان


بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

جراحی اسلیو معده

در این عمل حدود 80 درصد معده برداشته می شود و تنها قسمتی موزی شکل از آن باقی می ماند. بخشی از معده که در این عمل برداشته می شود، بزرگترین تولید کننده هورمون گرسنگی است که بر اشتها و متابولیسم فرد تأثیر می گذارد. علاوه بر این، کنترل قند خون ممکن است بعد از جراحی آسان‌تر شود.

مزایای جراحی اسلیو معده

یک روش ایمن نسبتا کوتاه و ساده برای افراد دارای شرایط خطرناک سلامتی.

معایب جراحی اسلیو معده

  • یک روش غیر قابل برگشت
  • تاثیر کمتری بر متابولیسم فرد در مقایسه با جراحی بای پس معده
  • باعث دل درد شود
  • عفونت ها
  • لخته خون
  • خونریزی داخلی

بیشتر بخوانید: لاغری پهلو، آهسته و مداوم اما موثر


بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

جراحی لاغری با بالون معده

در سال 2015، سازمان غذا و داروی ایالات متحده استفاده از بالون داخل شکمی را به عنوان یک روش کاهش وزن تایید کرد. لاغری با بالون معده یک روش سرپایی غیر جراحی و برگشت پذیر است که با کمک آرام بخشی خفیف انجام می شود. در این روش یک بالون خالی در داخل معده قرار می گیرد. سپس به کمک یک لوله نازک آن را با محلول نمکی پر می کنند تا فضای معده را اشغال کند.

مزایای جراحی لاغری با بالون معده

  • هیچ برش جراحی یا تغییرات آناتومیکی در این روش وجود ندارد.
  • مواد داخل بادکنک محلول نمکی است که در صورت شکستن مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند.

معایب لاغری با بالون معده

اطمینان حاصل کنید که هر عمل جراحی بر روی بدن شما می تواند عوارض و معایبی به همراه داشته باشد که از معایب جراحی بالون معده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • این روش اقدامی موقتی است و نمی توان آن را بهترین راه کاهش وزن بدون بازگشت دانست.
  • احتمال درد عضلانی، سردرد و حالت تهوع بعد از جراحی وجود دارد.
  • قرار دادن بالون در داخل معده باعث استفراغ و سوء هاضمه می شود.

همچنین مشکلات دیگری وجود دارد که بیمار را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد، از جمله:

  • سوراخ شدن معده یا مری
  • واکنش آلرژیک شدید
  • انسداد روده.

بلوک عصب واگ برای کاهش وزن

بلوک عصبی یک روش ایمن و تهاجمی است که تحت جراحی لاپاراسکوپی و بیهوشی عمومی انجام می شود. در این روش سیگنال های گرسنگی بین معده و مغز توسط عصب واگ محدود می شود. پزشک با استفاده از 3 تا 5 برش، دستگاهی را زیر پوست نزدیک سینه قرار می دهد. این دستگاه پالس های الکتریکی متناوب با انرژی کم و فرکانس بالا را برای کنترل اشتها به عصب واگ داخل معده می فرستد.


بیشتر بخوانید: جدیدترین دستگاه لاغری در سال 2022 چیست؟


فواید انسداد واگ برای کاهش وزن

  • کم تهاجمی و برگشت پذیر است
  • عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر عمل های کاهش وزن
  • به بهبود کاهش وزن و فشار خون کمک کنید

عوارض انسداد واگ برای کاهش وزن

  • خرابی و تخلیه باتری دستگاه
  • عوارضی مانند سوزش سر دل و سوء هاضمه
  • درد در محل کاشت یا برش
  • احتمال عفونت
  • و عوارض جانبی مانند تهوع و استفراغ بعد از جراحی

بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟

برای انتخاب بهترین روش لاغری بدون بازگشت، لازم است پزشک از سیستم ایمنی بدن و سابقه بیماری های شما اطلاعاتی کسب کند. اگر در گذشته از جراحی های لاغری برای کاهش وزن استفاده کرده اید، جراحی های ساده دیگر نتیجه خوبی به همراه نخواهد داشت. به همین دلیل لازم است از پزشک خود برای انتخاب روش مناسب کاهش وزن و جراحی کمک بخواهید.

اگر در گذشته از جراحی های لاغری برای کاهش وزن استفاده کرده اید، جراحی های ساده دیگر نتیجه خوبی به همراه نخواهد داشت.

کاهش وزن کار آسانی نیست و پزشک باید اطلاعات کافی و تخصصی در این زمینه داشته باشد تا شما را به اهدافتان نزدیک کند. قبل از جراحی، جلسات مشاوره تاثیر مستقیمی در رسیدن به نتیجه مطلوب دارد.

بهترین راه برای کاهش وزن بدون بازگشت آن چیست؟  معرفی روش های لاغری و فواید هر کدام

نتیجه

راه های مختلفی برای رسیدن به اندام ایده آل وجود دارد. اما در این بین بهترین راه کاهش وزن بدون بازگشت می تواند انتخاب خوبی برای بهره مندی از نتایج آن در دراز مدت باشد. در این مقاله به بررسی روش های مختلف کاهش وزن می پردازیم تا با مزایا و معایب هر یک از آنها آشنا شوید. آخرین راه برای رسیدن به اندام خوب جراحی است. اما شما به راحتی می توانید با کمک یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب از سلامت و اندام زیبای خود لذت ببرید. آیا تا به حال جراحی کاهش وزن انجام داده اید؟