رازمان را به چه کسی بگوییم؟ 4 ویژگی افراد رازدار


ما طبیعتاً اسرار خود را با دیگران در میان می گذاریم و در مورد آنها صحبت می کنیم تا از اضطراب خود بکاهیم. بسیاری از مردم خود را سرزنش می کنند و از افشای اسرار خود پشیمان می شوند و فکر می کنند کاری که انجام داده اند اشتباه بوده است. اشکالی ندارد که اسرار را با کسانی که به آنها اعتماد دارید در میان بگذارید. مشکل اصلی زمانی به وجود می آید که فرد نامناسبی را برای در میان گذاشتن اسرار خود انتخاب می کنید و زمانی که او از اعتماد شما سوء استفاده می کند، فکر می کنید نیازی به در میان گذاشتن اسرار خود با کسی ندارید. به جای اینکه خودتان را به خاطر گفتن رازتان به دیگران سرزنش کنید، به دنبال شناخت افراد قابل اعتماد باشید، با آنها دوست شوید و اسرار خود را با اطمینان به حسن نیت آنها در میان بگذارید. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه افراد قابل اعتماد را پیدا کنید و اسرار خود را به آنها بگویید.


مخاطب مناسب را انتخاب کنید

در طول سفر می توانید با سایر مسافران دوست شوید و دل خود را به روی او باز کنید و رازهای خود را به او بگویید. بعد از سفر ساعت ها با دوستت خداحافظی کردی. پس از این خداحافظی، شما 2 غریبه شدید، بنابراین احتمال کمی وجود دارد که هر یک از شما از آنچه می دانید سوء استفاده کنید. نتیجه این عمل این است که به دلیل کلماتی که به دیگری می گویید سبک تر شوید.

در سال‌های اخیر، این روابط کوتاه‌مدت کمتر شده است و حتی همین همسفر می‌تواند بعداً به دوست آنلاین شما در اینستاگرام تبدیل شود. روابط طولانی مدت مزایای زیادی دارد، اما احتمال اسرار را نیز افزایش می دهد که نمی توان از آنها استفاده کرد یا با دیگران در میان گذاشت.

افرادی که برای گفتن انتخاب می کنید باید قابل اعتماد باشند، شما را بپذیرند و آماده شنیدن اسرار شما باشند. اولین افرادی که اسرار شما را می شنوند دوستان نزدیک، اعضای خانواده و همسر شما هستند. می توانید به این افراد اعتماد کنید تا اطلاعات مهم و خصوصی را به شما بگویند.

چگونه فرد مناسب را انتخاب کنیم

فهرستی از افرادی که به آنها اعتماد دارید و احساس می کنید می توانید اسرار خود را با آنها در میان بگذارید تهیه کنید. اگر تعداد افراد این لیست زیاد است، به شما تبریک می گویم! شما ارتباطات نزدیک زیادی دارید که بسیار ارزشمند هستند، اما نیازی نیست همه رازهای خود را به آنها بگویید. تعیین کنید با چه معیارهایی اعضای لیست را انتخاب می کنید، سپس معیارهای جدیدی را اضافه کنید و تعداد افراد را تا جایی که می توانید محدود کنید. به این ترتیب تصمیم گیری برای شما راحت تر خواهد بود.

هنگام نوشتن لیست، به نظرات و تمایلات و ویژگی های شخصیتی افراد توجه کنید. آنها باید توانایی شنیدن رازهای شما را داشته باشند.

یک شخص مخفی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

ویژگی های دوست مخفی

در سال 2018، مطالعه ای در مورد اینکه مردم برای به اشتراک گذاشتن اسرار خود با چه کسانی اعتماد دارند، انجام شد. بر اساس این تحقیق، مهربانی، همفکری و قاطعیت 3 ویژگی مهم افراد قابل اعتماد است. محققان به این نتیجه رسیدند که مهربانی و قاطعیت باعث می شود گوینده به شنونده اعتماد کند و اسرار خود را با او در میان بگذارد. سپس این اشتیاق و پذیرش است (یک طرز تفکر مشابه) که گوینده را ترغیب می کند تا اسرار دیگری را به شخص مورد اعتماد خود بگوید.

البته این ویژگی ها معیار دقیقی برای سنجش میزان رازداری در افراد نیست و بر اساس تحقیقات و نظرسنجی از افراد به دست می آید. شاید شخصی که انتخاب می کنید راز خود را به او بگویید افکار شما را با شما در میان نگذارد، اما او باورها و رازهای شما را می شنود و سپس راه درست را به شما نشان می دهد و به شما در تصمیم گیری کمک می کند. آن شخص اجازه نخواهد داد قضاوت ها و نظرات شخصی او بر راه حلی که به شما پیشنهاد می کند یا رابطه اش با شما تأثیر بگذارد.

در ادامه به بررسی ویژگی هایی می پردازیم که معمولاً باعث جلب اعتماد افراد می شود.

1. مهربانی و شفقت

افراد قابل اعتماد افرادی دلسوز هستند که می توانند با دیگران همدردی کنند و بدون قضاوت دیگران به رازهای آنها گوش دهند. این افراد به حرف های شما گوش می دهند و شما را درک می کنند. چنین فردی بدون درگیر شدن در غم ها و مشکلات شما در کنار شما خواهد بود و سعی می کند هر کاری که از دستش بر می آید انجام دهد تا حال شما بهتر شود.

افراد خوب کسانی هستند که می توانید بدون ترس از قضاوت شدن یا شنیدن توصیه های کلیشه ای با آنها ارتباط برقرار کنید.

یکی از نکات مهمی که باید به خاطر بسپارید این است که مهربانی به تنهایی کافی نیست. شاید فردی مهربان باشد، شما را با آغوش باز بپذیرد و به حرف های شما گوش دهد، اما آنقدر به شما متعهد نباشد که راز شما را برای خودش نگه دارد و به دیگران نگوید. بنابراین باید معیارهای مختلفی برای انتخاب دوست مخفی وجود داشته باشد تا بعداً دچار مشکل نشوید.

2. قاطعیت

بیایید مثالی بزنیم تا توضیح دهیم چرا افراد اجباری قابل اعتماد هستند. در نظر بگیرید که شخصی با تقلب از دیگری سوء استفاده می کند و بخشی از اموال او را به ناحق از او می گیرد. انسان گناهکار امروز عذاب وجدان دارد و نمی داند چگونه درمان کند. اگر شخصی را برای حفظ راز خود انتخاب کند که فقط خوب است، احتمالاً پاسخ هایی مانند: “اشکال ندارد. سعی کنید از این به بعد صادق باشید» یا «من شما را درک می کنم. سعی کن به اشتباهاتت فکر نکنی.”

این پاسخ ها راه حلی برای وجدان پریشان مجرم نیست و جبران ضرر مالی قربانی نیست. بلكه اگر گناهكار راز خود را با شخص خوب و عاقل در ميان بگذارد، بي ترديد پاسخ مي شنود: «آنچه را به ناحق گرفتي به صاحبش برگردان!». این جمله صریح تکلیف مجرم را مشخص می کند و متوجه می شود که برای بهبود وضعیت خود باید خسارت را بپردازد.

افراد اجباری کار درست را انجام می دهند و شما را تشویق به انجام کار درست می کنند.

3. همان تفکر

هیچ کس دوست ندارد اگر رازی را به کسی بگوید سرزنش شود. بنابراین لازم است فردی را انتخاب کنید که به اسرار شما گوش دهد و سخنان شما را دریافت کند و بدون قضاوت و سرزنش شما را راهنمایی کند. گاهی برخی از رویدادها تنها به این دلیل مخفی می شوند که خلاف موازین و قوانین جامعه هستند. اگر چنین رازهایی را با کسی در میان بگذارید که معتقد است هیچکس حق نقض اخلاق را ندارد و متخلفان اخلاق باید مجازات شوند، دچار مشکل می شوید.

همانطور که قبلاً گفتیم، ممکن است کسی مانند شما فکر نکند، اما ممکن است به شما گوش دهد. مثلاً در روانشناسی، درمانگر نظرات و عقاید خاص خود را دارد، اما هنگام صحبت با مراجع، راه حلی مبتنی بر استدلال و دانش به او می دهد و در قضاوت دیگران شرکت نمی کند. اگر کسی بخواهد اسرار شما را از دیدگاه شخصی خود بشنود، شباهت ذهنی ضروری است.

4. برون گرایی

منظور از فرد برونگرا فردی نیست که دوست دارد تمام وقت خود را در مهمانی ها و مجالس بگذراند و از احساس تنهایی فرار کند. اگر فردی برونگرا باشد، می تواند به خوبی با شما ارتباط برقرار کند، شنونده خوبی است و حاضر است دوستی نزدیک با شما را بپذیرد. به همین دلیل برقراری ارتباط و اعتماد به او راحت تر است و می توانید اسرار خود را با او در میان بگذارید.

گاهی ممکن است فرد درونگرا باشد اما اعتماد شما را جلب کرده و احساس می کنید که می توانید رازهای خود را با او در میان بگذارید. در این صورت برون گرایی یا درون گرایی او اهمیتی ندارد و می توانید رازهای خود را با او در میان بگذارید. برون گرایی صرفاً به دلیل سهولت در برقراری ارتباط، یکی از ویژگی های افراد رازدار محسوب می شود.

چه رازهایی را می توانیم با دیگران در میان بگذاریم؟

این موضوع برای هر فردی متفاوت است. برخی افراد ترجیح می دهند موقعیت های شخصی زندگی خود را پنهان کنند و در مورد آنها با کسی صحبت نکنند و گروهی دیگر ترجیح می دهند مهم ترین رازهای خود را با یک فرد مورد اعتماد در میان بگذارند. به یاد داشته باشید که لازم نیست تمام رازهای ناگفته زندگی خود را در یک جلسه به کسی بگویید. ابتدا از رازها و ماجراجویی های ساده شروع کنید و کم کم به گفتن رازی بروید که گفتن آن برای شما سخت است.

رازهایی که می توانیم به دیگران بگوییم

طبق یک تحقیق در سال 2018، افراد مختلف در مورد چنین موضوعاتی با افراد مورد اعتماد خود بحث می کنند:

اگر رازی را با کسی در میان می گذارید، مطمئن شوید که او فکر نمی کند که می داند شما چه چیزی را به اشتراک می گذارید.

نیاز ما به برقراری ارتباط با دیگران به این معنا نیست که باید تمام رازها و اتفاقات زندگی خود را برای دیگران توضیح دهیم. یکی از مهم ترین چیزهایی که باید در هنگام گفتن راز در نظر گرفت، تعیین مرز بین آنچه می توانید با دیگران به اشتراک بگذارید و آنچه نباید انجام دهید، است. افراد با این مهارت می توانند اسرار خود را با دیگران در میان بگذارند و افکار خود را راحت کنند.

آخرین کلمه

گاهی اتفاقاتی که در طول زندگی می افتد منجر به تفکر و گرفتن آرامش و هدف از انسان می شود. در چنین مواقعی، صحبت با یک فرد مورد اعتماد و اعتماد به او بسیار مفید است. چنین فردی از بیرون به زندگی و مسائل شما نگاه می کند و ممکن است راه حل هایی ارائه دهد که شما به آن فکر نکرده اید. با گفتن راز می توانید قوای ذهنی خود را حفظ کنید و ذهنی آرام داشته باشید و راه حل های ممکن برای مشکلات خود بیابید.