شایع ترین کاهش وزن بعد از جراحی بازو چیست؟


جراحی اسلیو معده یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن است و حتی بهترین عمل جراحی کاهش وزن در جهان به شمار می رود که با کمک آن سالانه هزاران نفر در سراسر جهان با موفقیت چاقی را درمان می کنند. اولین دلیل محبوبیت این روش در بین داوطلبان ممکن است بی خطر بودن آن باشد و دلیل دیگر میزان کاهش وزن بعد از جراحی است. در این جراحی برای شما توضیح می دهیم که بعد از جراحی معده چقدر کاهش وزن داشته باشید و چه کاری انجام دهید تا بیشترین کاهش وزن را بعد از این جراحی تجربه کنید.

آستین معده

همه به یک شکل وزن کم نمی کنند!!

کاهش وزن بعد از جراحی اسلیو معده برای هر فردی متفاوت است. یعنی هیچ دو بیماری پس از انجام این جراحی به یک اندازه و در یک چرخه مشخص وزن کم نمی کنند. اگر تصمیم به جراحی اسلیو معده دارید، جراح لاغری شما معمولاً تخمین می زند که بعد از جراحی چقدر وزن کم می کنید.

اینفوگرافیک کاهش وزن بعد از اسلیو معده

کاهش وزن هفتگی یا ماهانه شما به عوامل زیادی بستگی دارد. وزن و وزن فعلی شما، شاخص توده بدنی (BMI)، سن، جنس، سطح سلامتی و میزان رژیم غذایی و ورزش شما، همه عواملی هستند که بر روند کاهش وزن شما پس از جراحی بازو تأثیر می‌گذارند.

حسابداری bmi

میانگین کاهش وزن بعد از اسلیو معده چقدر است؟

نوسان معده می تواند به طور طبیعی عمل کند حدود 25 تا 35 درصد وزن کل شما کاهش می دهید و یا 50 تا 75 درصد از وزن اضافی شما به طور کامل از بین می رود و شما را در محدوده سالم MBI قرار می دهد. برخی می توانند بیش از 80 درصد وزن خود را از این طریق کم کنند و برخی دیگر حتی می توانند 70 درصد وزن خود را کاهش دهند.

میزان کاهش وزن بعد از یائسگی را در ماه های بعد از عمل تا حدودی و نه دقیقاً مشاهده می کنید. تاکید می شود که تا حدودی است.

مدت زمان میزان کاهش وزن در بنده
ماه اول 8 کیلوگرم (تقریبا)
ماه دوم 7 کیلوگرم (تقریبا)
ماه سوم 5 کیلوگرم (تقریبا)
ماه چهارم 4 کیلوگرم (تقریبا)
ماه پنجم 3 کیلوگرم (تقریبا)
ماه ششم 2 کیلوگرم (تقریبا)
سال اول 50 تا 70 درصد کل اضافه وزن
سال دوم 80% یا بیشتر از 90% اضافه وزن

بلافاصله شروع به کاهش وزن می کنید

یکی از دلایلی که افراد را به انجام جراحی اسلیو معده برای کاهش وزن و درمان چاقی تشویق می کند، شروع سریع کاهش وزن است. شما بلافاصله پس از جراحی شروع به کاهش وزن خواهید کرد زیرا رژیم غذایی و زمان بهبودی شما این است که کمترین اشتها را دارید و این به شما کمک می کند تا بعد از معده وزن زیادی کم کنید.

نمایش شماتیک نوسان معده
تصویر شکم، جایی که آستین معده 70٪ کاهش می یابد.

نوع رژیم بعد از جراحی اسلیو منجر به کاهش وزن بیشتر می شود

پس از جراحی، برای مدتی مایعات شفاف می خواهید، و پس از بهبودی معده، به تدریج شروع به مصرف غذاهای غلیظ خواهید کرد. حدود 4 هفته پس از جراحی اسلیو معده می توانید غذاهای نرم را در برنامه غذایی خود قرار دهید و پس از 6 هفته به تدریج می توانید غذاهای جامد بخورید و به زندگی تقریباً عادی برگردید.

جراحی بازوی شکم به شما این امکان را می دهد که تقریباً هر نوع یا بافت غذایی را بخورید. و البته در رژیم غذایی خود باید از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند، کالری های تقلبی و نوشیدنی های شیرین پرهیز کنید. بسیاری از جراحان کاهش وزن توصیه می کنند که پنج وعده غذایی سالم در روز بدون میان وعده بخورید. همه این دستورالعمل‌های ساده می‌توانند به کاهش وزن بعد از آستین کمک کنند.

مردی مجبور شد بعد از جراحی بازوی شکم هم میوه و هم سبزیجات بخورد و بین آنها و غذاهای سالمی را انتخاب کند که به کاهش وزن بعد از جراحی بازو کمک کند.

بیشترین کاهش وزن در شش ماه اول پس از جراحی رخ می دهد

انتظار می رود بیشترین میزان کاهش وزن پس از جراحی اسلیو در 6 ماه اول رخ دهد. به عبارت دیگر در این مدت می توانید تا 50 درصد از وزن اضافه خود را کم کنید. تا این 6 ماه بدن شما به دستورات و رژیم غذایی بعد از اسلیو معده عادت کرده و روند کاهش وزن ادامه خواهد داشت و تا پایان سال اول حدود 65 درصد از وزن اضافه خود را از دست خواهید داد. آتون با این حال، پس از دو سال شما بیش از 70 درصد وزن خود را از دست خواهید داد و تقریباً در حال درمان واقعی چاقی هستید.

مزایای قابل توجه کاهش وزن سریع (کاهش وزن زیاد در کوتاه مدت)

  • کاهش وزن سریع و قابل توجه می تواند به بیماران چاق کمک کند تا سریعتر فعال شوند. وزن کمتر روی کمر و پایین تنه به معنای تحرک سریعتر و تحرک بیشتر است، یعنی می توانید بدون خستگی ورزش کنید و سریعتر وزن کم کنید.
  • پیاده روی نقطه شروع خوبی برای بسیاری از بیماران دارویی است. ترکیب ورزش و سایر فعالیت‌ها می‌تواند کاهش وزن را در طول زمان تسهیل کند و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش وزن یا سوزاندن کالری و در عین حال بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
  • کاهش وزن سریع نیز باید انگیزه زیادی در شما ایجاد کند. هرچه سایز کمر کوچکتر باشد، می توانید بیشتر به خود افتخار کنید و به تدریج شروع به خرید لباس های بهتر با سایز کوچکتر کنید.
  • کاهش وزن قابل توجه همچنین می تواند منجر به درمان منحصر به فرد و حتی کامل بسیاری از بیماری های مرتبط با چاقی از جمله دیابت نوع 2 شود.

میزان و سرعت کاهش وزن بعد از جراحی اسلیو به شما بستگی دارد

روش اسلیو معده می تواند به شما کمک کند گرسنگی خود را کنترل کنید و مقدار غذایی را که می توانید در یک زمان مصرف کنید محدود کنید. اما اینکه چقدر وزن اضافه می کنید و چقدر سریع آن را از دست می دهید بستگی به پذیرش و تعهد شما به یک سبک زندگی جدید و سالم دارد. رژیم غذایی سالم و ورزش منظم مهمترین عوامل در میزان موفقیت جراحی اسلیو هستند.

زنی که با مربی خود برای کاهش وزن بعد از اسلیو معده ورزش می کند

پس از جراحی، همیشه باید کالری محدودی مصرف کنید. اکثر افراد در برخی مواقع به یک پلاتو وزن می رسند و اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است از دستورات جراح لاغری پیروی نکنند و وزن خود را کاهش دهند. تحت هر شرایطی و صرف نظر از مدت زمان طولانی، باید تمام دستورالعمل ها را با اشتیاق بالا دنبال کنید تا به درمان قطعی چاقی برسید.

پس از درمان چاقی وزن خود را حفظ کنید

پس از رسیدن به هدف خود (درمان چاقی و کاهش وزن)، باید با جراح خود در تماس باشید و به خود اطمینان دهید که همیشه برنامه هایی را دنبال کنید تا وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارید. پس از کاهش وزن، زندگی شما می تواند معکوس شود و عادات خوب زیادی را به دست آورده اید که روند حفظ وزن سالم را برای شما آسان می کند و به آن ادامه می دهید.کاهش وزن بدون دردسر و مزاحمت.

دیدگاهتان را بنویسید