مخلوط کن مورد علاقه من

مخلوط کن مورد علاقه من باید Ninja Master Prep باشد. من بسیاری از دستگاه های مخلوط کن دیگر را در گذشته امتحان کرده ام، اما هرگز دستگاهی را پیدا نکردم که به اندازه این دستگاه از استفاده از آن لذت ببرم. این اولین موردی است که تا به حال داشتم که تقریباً هر روز از آن استفاده می کنم. در واقع، من مشتاقانه منتظر استفاده از آن در تلاش خود برای بهبود سلامت خود و خانواده ام هستم. اکنون می‌توانستم چند پاراگراف سریع را خط بکشم و بنویسم که یک تبلیغ کوچک است، اما در این مقاله قصد دارم جزئیات بیشتری را در مورد رژیم غذایی و تأثیر آن بر دیدگاه من نسبت به این محصول قابل توجه توضیح دهم.

در گذشته ای نه چندان دور چند پوند اضافه کردم. خوب، بیشتر از چند. گاهی اوقات این اتفاق می افتد که شما هر روز کیلومترها را به عنوان پستچی پیاده روی کنید و به عنوان مدیر در دفتر بنشینید و کار کنید. به هر حال این اتفاق افتاد. اما اتفاق دیگری نیز افتاد. من دیابت نوع 2 شدم. اکنون باید آن پوندها را کاهش دهم تا قند خونم را بدون استفاده از دارو کنترل کنم.

در جستجوی اطلاعاتم (خدا را شکر برای اینترنت) وب سایت دکتری را پیدا کردم که در آن او ادعا می کرد که از طریق تغذیه می تواند به بسیاری از افراد مبتلا به انواع مشکلات سلامتی کمک کند تا زندگی خود را از طریق تغذیه بهبود بخشند. شاید «رژیم غذایی» کلمه درستی نباشد. کلمه بهتر “تغذیه” است. او معتقد است که با تغذیه مناسب، بدن می تواند خود را التیام بخشد و بسیاری از مشکلات سلامتی را که امروزه مردم با آن مواجه هستند، اگر به طور کامل درمان نکنیم، بهبود بخشد. در ابتدا شبیه به حیله گری بود. من کمی تحقیق کردم و متوجه شدم که مفهوم او بیش از اندکی حقیقت دارد. همانطور که گفته شد، نکته اصلی این است که من اکنون به جنبش غذای خام علاقه مند هستم. می‌پرسید: «و چه ربطی به یک مخلوط‌کن ساده آشپزخانه دارد؟» بزرگترین سلاح در مبارزه برای کاهش وزنم. اسموتی سبز.

اما ابتدا، کمی پیشینه بیشتر، تا متوجه شوید که چگونه به این نتیجه رسیدم و چرا The Ninja Master Prep اکنون بخش بزرگی از زندگی من است. مطالعات ثابت کرده اند که رژیم غذایی تاثیر زیادی بر سلامتی دارد. مطالعه چین به طور خاص برجسته است. این احتمالاً بزرگترین مطالعه ای است که تاکنون در مورد رژیم غذایی و تأثیرات آن بر سلامت انجام شده است. اساساً، مطالعه چین نشان داد که مناطق مختلف چین تفاوت های زیادی در منابع اصلی غذایی خود دارند. و تفاوت های بزرگ در سلامت. برخی بیشتر از محصولات حیوانی استفاده می کردند. برخی تقریباً هیچ کدام را استفاده نکردند. مشخص شد مناطقی که مردم از منابع غذایی حیوانی بیشتری استفاده می‌کنند، سطوح بالاتری از سرطان و بیماری قلبی دارند. اطلاعات بسیار بیشتری در این مطالعه وجود دارد، اما این بخشی است که واقعاً توجه من را به خود جلب کرد. و با آنچه دکتر فوق الذکر موعظه می کرد همراه شد و از آن حمایت کرد. رژیم گیاهخواری مکمل برای سلامتی و طول عمر بهترین است. در اینجا پیوندی به صفحه ویکی پدیا در مورد مطالعه چین وجود دارد.

در اینجا یک سوال ترفند کوچک برای شما وجود دارد. اما آموزشی هم هست اگر از شما بپرسم کدام یک کالری بیشتر پروتئین دارد، کلم پیچ یا یک استیک آبدار خوب، چگونه پاسخ می دهید؟ متوجه شدید که من “به ازای کالری” و نه “به ازای هر پوند” پرسیدم، درست است؟ با این حال، من پاسخ را تعجب آور یافتم. این سبزیجات برگ سبز است. چه کسی فکر می کند پروتئین را با سبزیجات برگدار مرتبط کند؟ اما این انتخاب سالم تری است. و زمانی که در تلاش برای کاهش وزن هستید، این واقعا مهم است. به مقدار زیادی سبزی برگ نیاز دارد تا کالری موجود در چند اونس گوشت را با هم برابر کند. و این زیبایی آن است. می توانید آنقدر رژیم بگیرید و غذا بخورید که نتوانید گرسنه باشید و همچنان وزن کم کنید. با فیتوکمیکال‌ها، خوردن مقدار زیادی سبزی‌های برگ‌دار و سایر منابع سبزیجات و میوه‌ها باعث می‌شود این نوع رژیم مانند مصرف یک قرص سوپرویتامین باشد. منابع غذایی گیاهی حاوی ترکیبات مختلفی از مواد شیمیایی مغذی هستند که ما حتی همه آنها را درک نمی کنیم. بسیاری از آنها دارای خواص ضد سرطانی قوی هستند. سبزیجات مصلی مانند کلم بروکلی و گل کلم به این دلیل شناخته شده اند.

بازگشت به اسموتی سبز. اسموتی سبز فقط یک دستور غذا نیست. هر ترکیبی از سبزیجات برگ سبز و میوه ای است که می خواهید تهیه کنید. بنابراین شما این ابر غذای فوق العاده ویتامین را دارید، اما باید بتوانید آن را خرد کرده و به اسموتی تبدیل کنید. چرا؟ این به این دلیل است که خرد کردن به شکستن سلول‌های گیاهی و آزادسازی فیتوکمیکال‌ها و ویتامین‌ها کمک می‌کند. شبیه جویدن. و دوم، زیرا زمانی که بدانید ترکیبات غذایی با هم به خوبی هماهنگ می شوند، آنها بسیار با طراوت و خوشمزه هستند.

اینجاست که The Ninja Master Prep وارد می شود. سرانجام. می‌دانم که مدتی طول کشید تا به این نقطه رسیدم، اما می‌خواستم متوجه شوید که چرا اینقدر به این ظروف آشپزخانه فکر می‌کنم. من مخلوط‌کن‌های دیگری را برای این کار امتحان کرده‌ام و صادقانه بگویم که مخلوط‌کن‌های ارزان‌تر نمی‌توانند کار را انجام دهند. حتی برای آنها سخت است که تیغه های خود را روی غذایی که می خواهید پردازش کنید، قرار دهند. و حتی اگر بتوانید، آنها به اندازه کافی تیز نیستند. آنها برای آن طراحی نشده اند. بله، مخلوط‌کن‌هایی وجود دارند که مخصوصاً برای این کار طراحی شده‌اند و کار بسیار خوبی انجام می‌دهند، اما من 500 دلار ندارم که برای یک مخلوط‌کن خرج کنم. آیا تو؟ و چرا باید وقتی می‌توانم یک Ninja Master Prep با قیمت بسیار ارزان‌تری داشته باشم.

این فقط یک مجموعه تیغه برش ندارد، بلکه دارای دو تیغه است. این در مجموع چهار تیغه برای خرد کردن و مخلوط کردن است. این مخلوط کن تقریباً با تمام مخلوط کن های حرفه ای موجود در بازار برابری می کند. نه تنها این چهار تیغه وجود دارد، بلکه از فولاد سخت شده و تیغ تیز هستند. هنگام تمیز کردن باید این را در نظر بگیرید. این دستگاه اسباب بازی نیست. بسته به چیزی که شما به آن نیاز دارید، دارای دو ظرف با اندازه های مختلف است. این به نجات زندگی من کمک می کند و می تواند در زندگی شما نیز تغییر بزرگی ایجاد کند.