مراقبت های بهداشتی زنده


چاقی در مردان و زنان متفاوت است

چربی بدن بر مردان و زنان متفاوت است.

ترکیبی از تجمع چربی شکمی و چربی گلوتئوفمورال نیز به ویژه در زنان مشاهده شده است. (عکس: نماینده / Pixabay)

بمبئی: چاقی در زنان بیشتر از مردان در سراسر جهان شایع است. زمان تغییر نام کلمه “چاقی” به “Obes-Sweety” فرا رسیده است.

چاقی یک مسئله پیچیده تر از کنترل خود است و افراد چاق ، به ویژه زنان ، دختران نوجوان و کسانی که چاق هستند ، همچنان در زمینه هایی مانند اشتغال در کار ، کار و فرصت های اجتماعی با تبعیض روبرو هستند.

قربانیان معمولاً در یک حلقه معیوب از عزت نفس پایین ، افسردگی ، پرخوری به دلیل دلداری ، افزایش چاقی ، محرومیت اجتماعی و اقدامات بیشتر خودآزاری قرار می گیرند. در این فرایند ، زنان با انواع مختلف مشکلات سلامتی نسبت به مردان مبتلا به چاقی مشابه روبرو هستند.

اکثر بزرگسالان به دلیل سیستم پیچیده ای از مکانیسم های خنثی ، هورمونی و شیمیایی که تعادل مصرف انرژی را به طور دقیق بررسی می کند ، وزن ثابت بدن خود را حفظ می کنند.

ناهنجاری های این مکانیسم ها ، که بسیاری از آنها به طور کامل درک نشده اند ، منجر به نوسانات بیش از حد آنها می شود ، که شایع ترین مشکل اضافه وزن و چاقی است.

وزن بدن مجموع استخوان ها ، ماهیچه ها ، اندام ها ، مایعات بدن و بافت چربی است. هیچ دلیل بیولوژیکی وجود ندارد که بگوییم با افزایش سن افراد باید وزن بدن خود را افزایش دهند مگر اینکه بخواهند افزایش دهند ، آنها می خواهند توده عضلانی خود را به طور داوطلبانه افزایش دهند.

افزایش وزن با افزایش چربی در دوران بارداری و شیردهی روانی است و باید به موقع بازیابی شود. چربی ذخیره اولیه انرژی بدن را به عنوان تری گلیسیرید در ذخایر تشکیل شده از بافت چربی ذخیره می کند.

برای یک زن بالغ ، چربی مناسب بدن بین 20 تا 25 درصد وزن بدن است و حدود 12 درصد چربی ضروری است. چربی های ضروری برای زنان شامل 5-9 additional اضافی چربی بدن در قفسه سینه ، لگن و ران است.

این چربی های ضروری هر دو جنس ، چربی هایی هستند که در مغز استخوان ، قلب ، ریه ها ، کبد ، طحال ، کلیه ها ، روده ها ، ماهیچه ها و بافت های سیستم عصبی یافت می شوند و برای عملکرد طبیعی فیزیولوژیکی ضروری هستند.

چربی ذخیره چربی است که در بافت چربی زیر پوست و اطراف اندام های داخلی تجمع می یابد تا از آسیب در امان بماند.

انواع چاقی:

  • نوع 1 – وزن اضافی بدن یا درصد چربی – غلبه عمومی بدن ، منطقه خاصی ندارد.
  • نوع 2 – دنده زیر جلدی اضافی (اندرو) – چربی شکم ، چربی زیر جلدی روی تنه ، به ویژه در ناحیه شکم ، که به عنوان رسوب چربی اندروید نیز شناخته می شود ، یا “سیبی شکل” ، این نوع چاقی در بین مردان شایع تر است. بسیار شایع با مقاومت انسولینی ارتباط دارد.
  • چاقی مرکزی نوع 3 / چربی احشایی اضافی شکم – چربی زیاد در اندام های شکمی (حفره شکمی) و با عوامل خطری مانند عدم تحمل گلوکز ، چربی خون و فشار خون بالا ارتباط نزدیک دارد. افزایش سن نیز عامل مهمی در تجمع چربی احشایی است.
  • نوع 4 چربی بیش از حد ران (جنوئید)-چربی اضافی در ناحیه ران و باسن ، که به چاقی گلابی شکل نیز معروف است. چاقی جنوئید بیشتر در زنان شایع است و ذخایر چربی ذخایر انرژی هستند که به برآوردن نیازهای بارداری و شیردهی کمک می کند.

زنان مبتلا به چاقی جنسی دارای مشکلات بهداشتی مانند سندرم متابولیک یا اختلال متابولیسم گلوکز در زنان چاق هم وزن نیستند که چربی را در ناحیه شکم حمل می کنند – چاقی مرکزی.

زنان یائسه الگوی ذخیره چربی شکم مردان را با دقت بیشتری دنبال می کنند. در نتیجه ، این زنان در معرض افزایش قند خون ، مشکلات چربی و فشار هستند. ترکیبی از تجمع چربی شکمی و چربی گلوتئوفمورال نیز به ویژه در زنان مشاهده شده است.

توزیع منطقه ای چربی خطر افزایش چربی خون در بزرگسالان چاق را تعیین می کند. مردان و زنانی که در نوجوانی چاق بوده اند ، بیشتر در معرض بیماری های قلبی عروقی و دیابت قرار دارند.

* سلب مسئولیت: این مقاله توسط دکتر ارسال شده است. Kiran Rukadikar ، رئیس Liven Healthcare Pvt. Ltd. ، پزشک متخصص چاقی و مشاور چاقی. نظرات بیان شده در این مقاله نظرات نویسنده است. حقایق و نظرات بیان شده در این مقاله الزاماً منعکس کننده دیدگاه های Deccan Chronicle نیست و Deccan Chronicle هیچ مسئولیتی در قبال آنها ندارد.

دیدگاهتان را بنویسید