وضعیت جنین در هفته پانزدهم بارداری


بر هفته پانزدهم بارداری، جنین بسیار بزرگ شده است و اشکال آن به راحتی قابل تشخیص است. در این زمان شما در هفته دوم از سه ماهه دوم بارداری هستید. در هفته 15 بارداری، کودک شما در حال رشد و بلوغ است و احتمالاً در چند هفته یا ماه اول انرژی بیشتری خواهید داشت و حالت تهوع شدید تری ندارید. شما می توانید تغییرات ظاهری و علائم بارداری را به خوبی مشاهده کنید. شکم، سینه‌ها و نوک سینه‌ها بزرگ‌تر می‌شوند و در عین حال وقت آن است که به سراغ لباس‌های راحت بارداری بروید. در این زمان جنین در حال حرکت است، اما شما هنوز نمی توانید آن را به وضوح احساس کنید. در هفته های 17 تا 20 اولین حرکات او را احساس خواهید کرد.

در هفته پانزدهم بارداری چه تغییراتی در چهره جنین مشاهده می شود؟

در این مدت اجزا و اندام های جنین با یکدیگر هماهنگی بیشتری دارند و نسبت به قبل شبیه انسان می شود. از تغییرات آن می توان به حرکت چشم ها اشاره کرد که از اطراف سر به سمت جلوی صورت حرکت می کنند و در موقعیت اولیه خود قرار دارند. گوشه ها نیز شکل دارند و در دو طرف سر ظاهر خوبی دارند. جالب است بدانید که در این زمان، چشم های جنین به نور اطراف خود حساس هستند، اگرچه به نظر می رسد چشمان خود را می بندند، اما می توانند نور را تشخیص دهند.

شکل جنین در هفته پانزدهم بارداری

شکل جنین در هفته پانزدهم بارداری

در هفته پانزدهم بارداری با جنین خود صحبت کنید، برای او شعر بخوانید و به او بگویید که چقدر برای شما ارزشمند است. او هر چه شما بگویید خواهد شنید. صدای قلب و حتی دستگاه گوارش شما می تواند او را آرام کند، اما از هفته بیستم به بعد، جنین بیشتر به صداها پاسخ می دهد، بنابراین نوع و شدت صدا می تواند بر ضربان قلب و حرکات ریه او تأثیر بگذارد.bukton .

چه تغییراتی در بدن جنین رخ می دهد؟

در هفته پانزدهم بارداری، گردن جنین رشد می کند، غده تیروئید در پایه زبان تشکیل می شود و در دوران بارداری، با رشد کودک، به سمت پایین گردن حرکت می کند تا در موقعیت اصلی خود قرار گیرد. در این زمان، کودک شما ممکن است مقعد خود را از قفسه سینه جدا کند. اکنون برای احساس این حرکات کمی زود است. سیستم ستون فقرات کودک شما در این دوران کاملاً توسعه یافته است. بازوهای کوچکش طوری شکل گرفته بود که جلوی صورتش گرفته بود.

کلیه عضو دیگری است که اکنون کاملاً رشد کرده و جنین می تواند ادرار کند.

جالب است بدانید که جنین تا پایان این هفته از چربی به عنوان منبع انرژی استفاده خواهد کرد. تا پایان این هفته 70 گرم وزن و 10 سانتی متر قد خواهد داشت.

آیا جنین در هفته پانزدهم بارداری نفس می کشد؟

در هفته پانزدهم بارداری جنین شما می تواند نفس بکشد و نفس بکشد و همچنین می تواند بمکد و قورت دهد. تمرین تنفس ریه های او را تقویت می کند، بنابراین کیسه های هوا به خوبی شکل می گیرند.

در این مدت، غضروف شروع به تغییر شکل، رشد و تبدیل به استخوان می کند. اولین استخوانی که در جنین سفت می شود و به استخوان تبدیل می شود، استخوان گوش میانی است. به همین دلیل، او گفت، اکنون می تواند صداها را تشخیص دهد. البته ساختار و دستگاه شنوایی به طور کامل شکل نگرفته است، اما در حدی است که جنین متوجه باس و صدای محیط می شود. اما به عنوان مهمترین تغییر در جنین در این زمان، تشکیل سه استخوان در داخل گوش جنین است. گفته می شود که در این هفته کلسیم کافی برای حمایت از رشد استخوانی فرزندتان دریافت کنید.

موهای پر تمام بدن جنین را پوشانده است و شما هنوز نمی دانید که آیا فرشته کوچک شما چشمان بلوند و رنگی دارد یا موها و چشم ها و ابروهای مشکی. در این زمان خبری از رنگدانه های مو نبود، اما ابروها و فرهایش شکل گرفته بود. از آنجایی که در بدنش چربی وجود ندارد، رگ هایش نمایان است.

در این زمان پاهای کودک نسبت به بازوهایش درازتر است و باید گفت که رشد بدن بیشتر از سر است.

نکاتی که باید در این هفته رعایت کرد

موارد زیر برخی از تغییراتی است که باید از آنها آگاه باشید:

تغییر وزن

در این هفته تغییرات عمده وزن را مشاهده خواهید کرد. البته هر زن باردار متفاوت است، اما به طور کلی در سه ماهه اول حدود 500 گرم تا 2.5 کیلوگرم و پس از آن حدود 500 گرم در هفته افزایش وزن رخ می دهد. توجه داشته باشید که اگر تغییر وزن شما خیلی زیاد یا کم است، باید با ماما صحبت کنید.

خونریزی از طریق

تغییرات هورمونی در بارداری می تواند بر سلامت دندان و دهان تأثیر بگذارد. در این مدت متورم، قرمز و دردناک خواهید شد. این آلرژی همچنین می تواند خطر خونریزی سوراخ شده را افزایش دهد. این امر به ویژه در صورت مسواک زدن صادق است. خونریزی و التهاب لثه با ادامه بارداری افزایش می یابد. این وضعیت از سه ماهه اول بارداری شروع می شود و در سه ماهه دوم و سوم بارداری بدتر می شود. خبر خوب این است که با تولد نوزاد، دیگر مشکلی وجود ندارد.

خونریزی در بینی

از یک طرف تغییرات هورمونی و از طرف دیگر گردش خون بالا در بدن مادر باعث جریان خون زیادی به رگ ها از جمله مویرگ های بینی می شود. این رگ ها گاهی پاره می شوند و خونریزی می کنند.

این وضعیت می تواند گیج کننده باشد، اما مشخص است که خونریزی بینی یکی از شایع ترین علائم بارداری است که از هر پنج زن باردار یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. باید اضافه کنیم که این مشکل معمولا خفیف و قابل کنترل است. همچنین اغلب پس از زایمان ناپدید می شود.

در دوران بارداری ورزش کنید

این هفته بهترین زمان برای رشد عضلات کف لگن است. ورزش سبک می تواند به کنترل ترشحات هنگام خندیدن، عطسه، سرفه یا پریدن کمک کند. ماهیچه های کف لگن را طوری جمع کنید که انگار می خواهید ادرار کنید و سپس ادرار را متوقف کنید.

◄ توصیه می کنیم در مورد شرکت در کلاس های بارداری با ماما صحبت کنید. او می تواند بهترین گزینه را به شما بدهد. حتی اگر در حال حاضر باردار هستید و این دومین یا بیشتر تجربه شماست، شرکت در این کلاس ها همچنان برای شما مفید است، به خصوص به این دلیل که می توانید بیشتر با مادران باردار دیگر ارتباط برقرار کنید و تجربیات خود را به اشتراک بگذارید.

خوشبختانه دوره های آموزشی آنقدر متفاوت است که می توانید با توجه به شرایط خود کلاس مورد نظر خود را (آنلاین یا حضوری) انتخاب کنید.

تمام تلاش خود را برای پرهیز از سیگار و الکل انجام دهید. توصیه می کنیم چای و نوشیدنی های گیاهی فراوان بنوشید. نوشیدن کافئین در این زمان برای شما خوب نیست و باعث افزایش حجم ادرار شما می شود.

فراموش نکنید که ویتامین های بارداری تاثیر زیادی بر سلامت استخوان ها و ماهیچه های شما دارند. به همین دلیل است که ویتامین D برای زنان باردار مفید است. توجه داشته باشید که از اواخر زمستان تا اواخر پاییز، افراد ویتامین D کافی را از نور خورشید دریافت می کنند. اما از اوایل تا اوایل زمستان این کمبود را باید با کاهش میزان نور خورشید با مصرف مکمل های حاوی ویتامین D جبران کرد.

البته برخی افراد باید همیشه مکمل ویتامین D مصرف کنند، اگر شما هم به همین بیماری مبتلا هستید، قبل از مصرف باید با ماما مشورت کنید. دوز شما (برای بزرگسالان و کودکان به طور یکسان) فقط 10 میکروگرم در روز است.

پایان بخش

اغلب می گویند در سه ماهه دوم بارداری انرژی بیشتری دارید و در عین حال از سختی های ماه های اول بارداری مانند علائم هفته هشتم بارداری اطلاعی ندارید. به طور کلی در هفته پانزدهم بارداری باید مراقب تغذیه خود باشید.

  • تعداد غذاهایی که می خورید را افزایش دهید و با هر وعده غذایی مقدار کمی غذا دریافت کنید.
  • سراغ غذاهای چرب، شور، فرآوری شده و باقی مانده نروید.
  • از فیبر و آب فراوان استفاده کنید.
  • مکمل های تجویز شده را مصرف کنید و بهداشت شخصی خود را رعایت کنید.
  • برای رابطه جنسی با یک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر مقاله رابطه با بارداری را مطالعه کنید.

منبع: nhs

به این مقاله چه امتیازی میدهید؟

دیدگاهتان را بنویسید