چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

هر ساله در 14 ژوئن، سازمان های سراسر جهان روز جهانی اهدای خون را جشن می گیرند. روز جهانی اهدای خون آگاهی عمومی را نسبت به اهمیت اهدای خون برای سلامتی افزایش می دهد.
دامنه استفاده از خون بسیار متفاوت از آن چیزی است که فکر می کنید. از پلاسما درمانی گرفته تا تحقیقات و کاربردهای اورژانسی، اهدای خون معیار مهمی است که می تواند از بسیاری جهات به دنیا کمک کند.

تاریخچه روز جهانی اهدای خون
تاریخچه روز جهانی اهدای خون به گذشته های دور برمی گردد و اولین اهدای خون با استفاده از تحقیقات اولیه انجام شد. ریچارد لور اولین کسی بود که علم اهدای خون حیوانات را مطالعه کرد.
او با موفقیت بین دو سگ خون تزریق کرد و هیچ عارضه ای نداشت.
علم از آن زمان به آرامی تکامل یافته است و تابوها را شکسته و از آزمایشات حیوانی بیرون آمده است.
هدف از روز جهانی اهدای خون است افزایش آگاهی در مورد نیاز به اهدای منظم خون و این ادای احترام به کار سخت کارشناسان تحقیق و توسعه برای فناوری های جدید است.


بیشتر بخوانید: کم خونی در بارداری، پیشگیری و درمان


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

فواید اهدای خون
در حالی که اهداکنندگان خون انتظار دریافت پاداش برای این نوع کارها را ندارند، بستن بازوهای خود برای اهدای خون فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برای تجربه این مزایا با ما همراه باشید:

غربالگری رایگان سلامت
قبل از اینکه مجاز به اهدای خون باشید، علائم حیاتی خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که آماده اهدای خون هستید.

قبل از اینکه مجاز به اهدای خون باشید، علائم حیاتی خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که آماده اهدای خون هستید.

این معاینه ممکن است وضعیتی را نشان دهد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد، مانند فشار خون بالا یا آریتمی قلبی.
علاوه بر این، شما برای بیماری های عفونی که ممکن است از آنها بی اطلاع باشید غربالگری می شوید.
بهتر است اگر متوجه شدید علائم حیاتی خود یا سایر مشکلات سلامتی دارید با پزشک مشورت کنید.
غربالگری سلامت همچنین نشان می دهد که آیا شما یک گروه خونی منحصر به فرد دارید یا خیر.


بیشتر بخوانید: عادات خوب سلامتی چیست؟


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

قلب و سیستم عروقی سالم تر
اهدای خون منظم با کاهش فشار خون و کاهش خطر حمله قلبی مرتبط است.
چه ربطی بهش داره؟ اگر هموگلوبین شما خیلی بالاست، خون اهدا کنید کاهش ویسکوزیته خون این کمک خواهد کرد. ویسکوزیته خون با تشکیل لخته خون، حمله قلبی و سکته همراه است.
جالب اینجاست که این مزایا برای مردان مهمتر از زنان است. به نظر می رسد این به این دلیل است که زنان عادت ماهانه دارند، بنابراین به طور طبیعی خون اهدا نمی کنند.
افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی برای جلوگیری از تجمع آهن نیاز به خون گیری منظم دارند. این خون می تواند برای دیگران مفید باشد.
این گروه بیماران سالم با جهش در ژنی هستند که در آن خون اضافی تولید می کنند تا دیگران بتوانند از خون خود استفاده کنند.


بیشتر بخوانید: چرا اکوکاردیوگرام قلب جنین انجام می شود؟


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!اهدای خون می تواند جان سه نفر را نجات دهد

زندگی شادتر و طولانی تر است
اهدای خون می تواند جان سه نفر را نجات دهد. اهدای خون راهی برای مشارکت در اجتماع و کمک به محیط زیست است.
افرادی که این نوع کارها را انجام می دهند و در این راه به جامعه خود کمک می کنند، سلامتی بهتر و عمر طولانی تری دارند.
اگر واکسن کووید-19 زده ایداهدای خون بی خطر است.


بیشتر بخوانید: مضرات لباس مشکی، همیشه نپوشید!


یک میان وعده بدون کالری بخورید
برای اهدای خون، بدن شما باید حدود 500 کالری برای جایگزینی آن مصرف کند، بنابراین آب میوه ها و کلوچه هایی که پس از اهدای خون به شما ارائه می شود، یک «میان وعده بدون کالری» است.
البته اگر بخواهید می توانید سراغ یک دسر خوشمزه بروید!


بیشتر بخوانید: میان وعده های مغذی بارداری چیست؟


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

عوارض اهدای خون
اهدای خون بی خطر است، به شرطی که از دستورالعمل های استاندارد پیروی کنید.
برخی از کشورها مانند ایالات متحده قوانین ایمنی سختگیرانه ای دارند. انجمن بانکداری خون آمریکا بانک های خون را برای این منظور تنظیم می کند.
اقدامات احتیاطی که انجام می دهند عبارتند از:

  • ارزیابی اهداکننده برای وضعیت سلامت فعلی
  • با هر اهدا از یک سوزن جدید استفاده کنید.
  • از کادر حرفه ای استفاده کنید.
  • نظارت و نوشیدنی ها را برای اطمینان از بازیابی ایمن ارائه دهید.

با این حال، اهدای خون دارای معایبی است.


بیشتر بخوانید: بانک خون بند ناف، مراحل ثبت نام


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

واکنش های موقت به اهدای خون
گاهی اوقات ممکن است فرد پس از اهدای خون دچار عوارض جانبی شود.
اگرچه عوارض جانبی شدید نادر است، اما واکنش های موقتی ممکن است رخ دهد:

  • دلسردی
  • سرگیجه
  • سبکی در سر
  • حالت تهوع
  • خونریزی از سوزن
  • خونریزی زیر پوست یا توده
  • این علائم معمولا در عرض 24 ساعت ناپدید می شوند.

برخی از راه‌های کاهش این اثرات پس از اهدای خون شامل نوشیدن مایعات فراوان و رژیم غذایی متعادل 24 تا 48 ساعت پس از اهدای خون است.

غذاهایی که مصرف آهن را افزایش می دهند عبارتند از:

  • گوشت قرمز
  • اسفناج
  • آب میوه ها و غلات غنی شده با آهن

بیشتر بخوانید: آیا خوردن قطره آهن با آب میوه اشکالی ندارد؟


چه هدیه ای بهتر در روز جهانی اهدای خون؟!

اثرات نامطلوب اهدای خون
در موارد نادر، فرد ممکن است عوارض جانبی شدیدتری را تجربه کند، از جمله:

  • فشار خون پایین
  • انقباضات عضلانی
  • مشکلات تنفسی
  • غش کرد
  • عقب نشینی
  • تشنج

این اثرات در اهداکنندگان جوان، افراد کم وزن و افرادی که برای اولین بار خون اهدا می کنند، دیده می شود.

برای مطالعه اخبار بیشتر به بخش اخبار و رویدادها مراجعه کنید.
برای یافتن متخصص مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید.