کربن فعال چیست؟ 7 اپلیکیشن جالب و از کجا می توان آنها را تهیه کرد؟


زغال فعال یک پودر سیاه ریز است که وقتی مواد حاوی کربن مانند چوب حرارت داده می شود تا زغال چوب تشکیل شود، فرآیندی که به عنوان فعال سازی نیز شناخته می شود.

این فرآیند سطح زغال چوب را افزایش می دهد و منافذی ایجاد می کند که قادر به جذب سموم و سایر مواد هستند.

یک سوال جالب: بیش فعالی جنسی چیست؟

فراموش نکنید که زغال فعال با زغالی که در باربیکیو استفاده می کنید متفاوت است. در حالی که می توان از یک ماده پایه دو نوع زغال چوب تهیه کرد، زغال کباب در دماهای بالا مانند زغال فعال ساخته نمی شود. علاوه بر این، بریکت های زغالی باربیکیو حاوی مواد افزودنی هستند که برای انسان سمی هستند.

خلاصه زغال چوب فعال زغال سنگ یا کربنی است که از حرارت دادن زغال چوب در دمای بالا برای اکسید شدن/فعال کردن آن ساخته می شود. شما نمی توانید آن را با زغالی که برای باربیکیو استفاده می کنید اشتباه بگیرید.

کربن فعال چه می کند؟

همانطور که در بالا ذکر شد، فرآیند فعال سازی سوراخ های کوچک زیادی در سطح زغال سنگ ایجاد می کند. در عین حال، گسترده تر و متخلخل تر می شود. یعنی زغال فعال مانند یک اسفنج عمل می کند و مواد شیمیایی مختلف را از داخل بدن و پوست جذب می کند. خواص اسفنج مانند یکی از دلایل استفاده از آن در بسیاری از محصولات فیلتراسیون مانند فیلترهای آب است.

زغال فعال برای چه مواردی استفاده می شود؟

از لحاظ تاریخی، زغال چوب فعال به عنوان یک داروی اورژانسی در درمان مصرف بیش از حد و مسمومیت های تصادفی استفاده می شده است.

زمانی که به مقدار مناسب و سریع مصرف شود، داروها و سموم بیشتری را متصل می کند و سرعت جذب سموم یا داروها را در روده کاهش می دهد. به نوبه خود، به کاهش میزان آسیب وارد شده به بدن کمک می کند


صاف

با این نرم افزار ساده، فقط با گوش دادن به آن به مدت 5 دقیقه در روز، 80 روز به هر زبانی مانند بلبل گوش دهید! بهترین روش روز و در عین حال تقویت حافظه آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!


اخیراً زغال چوب فعال عمدتاً در سم زدایی محصولات بهداشتی استفاده می شود.

به عنوان مثال، خمیر دندان، دتاکس واتر، ماسک های صورت، دئودورانت ها، شوینده های بدن و محصولات مو و همچنین مکمل هایی برای مشکلاتی مانند التهاب و شوره سر.

جالب اینجاست: فواید تفاله قهوه برای مو و روش استفاده

در حالی که زغال فعال یک مکمل و لوازم آرایشی محبوب است، تحقیقات علمی محدودی برای اثبات همه ادعاهای مرتبط وجود دارد. با این حال، اکثر محصولات دارای بازخورد مشتری هستند که می تواند به شما کمک کند اثربخشی آنها را ارزیابی کنید و تعیین کنید کدام محصول را انتخاب کنید.

خلاصه زغال فعال مدت‌هاست که توسط متخصصان پزشکی برای درمان مسمومیت و مصرف بیش از حد مصرف می‌شود، ماده را می‌بندد و از جذب آن توسط بدن جلوگیری می‌کند. اخیراً زغال چوب فعال در بسیاری از اشکال دیگر به طور فزاینده ای در دسترس قرار گرفته است.

زغال فعال بخورید

غذای زغال فعال در ماه‌های اخیر در اینستاگرام و سایر شبکه‌های اجتماعی محبوب شده است، اما آیا این بدان معناست که خوردن آن خوب است؟

اعتقاد بر این است که خوردن مقدار کمی زغال چوب فعال هیچ آسیب یا عوارض جانبی ندارد. با این حال، اثر طولانی مدت دوزهای بالاتر مورد مطالعه قرار نگرفته است.

در حالی که زغال فعال به طور گسترده توسط متخصصان پزشکی برای درمان مسمومیت و مصرف بیش از حد دارو استفاده می شود، به دلیل توانایی آن در اتصال ماده قبل از جذب توسط بدن، هیچ مانعی برای اتصال آن به سایر اندام های بدن وجود ندارد. . به عنوان مثال، ویتامین ها، مانند ویتامین C و مواد معدنی. همچنین می تواند از جذب کامل داروهایی که مصرف می کنید جلوگیری کند

در مورد انواع غذاهای فعال موجود، به نظر می رسد راهی برای افزودن آنها به غذاها وجود ندارد. مثلا:

  • بستنی
  • پیتزا
  • ماست
  • نان برگر
  • لاته
  • چای
  • نان
  • ماکارونی
  • آب میوه
  • شیرینی
  • کوکی

خلاصه خوردن زغال چوب بهتر است فقط در مقادیر کم انجام شود. در این میان، غذا خوردن فعال بیشتر شده است، به طوری که مردم بستنی زغالی، پیتزا و حتی برگر و چای زغال فعال می خورند.

مورد استفاده: طرز تهیه 3 نوع روغن ماساژ در خانه

9 مزیت زغال فعال

1- مسواک زدن هنگامی که زغال فعال روی دندان مسواک زده می شود، پلاک، باکتری و لکه های روی دندان و لکه ها را جذب می کند. به مبارزه با منافذ، بوی بد دهان و درد در گلو کمک می کند و لبخندی درخشان ایجاد می کند.

2- مبارزه با برخی علائم پیری زغال فعال سموم را از پوست جذب می کند و به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند. این یکی از دلایل محبوبیت مراقبت از پوست زغالی در بین مردم است.

3- زخم ها را تمیز کرده و خارش ناشی از گزش ها و سیکل ها را کاهش دهید زغال فعال ضد باکتری و ضد التهاب است، به این معنی که می تواند درد و التهاب ناشی از نیش ها و سیکل ها را کاهش دهد. هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود، خواص متخلخل آن سموم را از زیر پوست جذب می کند. می توانید از دستمال مرطوب زغال فعال استفاده کنید یا کمی پودر زغال فعال را با آب مخلوط کنید و آن را به صورت خمیری روی آن ناحیه بمالید، سپس مخلوط را با یک پارچه مرطوب و تمیز پاک کنید.

4- چربی را از روی پوست پاک کنید اگر پوست چرب دارید، زغال چوب فعال می تواند به شما کمک کند. ماسک ها و پاک کننده های زغال فعال زغال چوب چربی اضافی را جذب کرده و پوست را صاف و متعادل می کنند.

5- پیشگیری از التهاب اگر از زغال فعال به صورت قرص یا کپسول استفاده شود، باکتری های روده را جذب کرده و التهاب و ناراحتی را برطرف می کند. این دارو با اتصال به اجزای روده ای که باعث ناراحتی می شود عمل می کند و بهتر است دو ساعت قبل یا یک ساعت بعد از غذا مصرف شود.

جالب: 44 مهارتی که همه باید بدانند

6- کاهش سطح کلسترول زغال چوب فعال به کاهش سطح کلسترول کمک می کند زیرا کلسترول و اسیدهای صفراوی حاوی کلسترول را در روده متصل می کند و از جذب آنها توسط بدن جلوگیری می کند.

در یک مطالعه، مصرف 24 گرم زغال فعال در روز به مدت چهار هفته کلسترول کل را تا 25 درصد و کلسترول بد LDL را تا 25 درصد کاهش داد. سطح کلسترول خوب HDL نیز 8 درصد افزایش یافت.

7- تصفیه آب زغال چوب فعال به طور گسترده ای برای کاهش محتوای فلزات سنگین و فلوراید در آب استفاده می شود و ناخالصی های مبتنی بر کربن و همچنین کلر را به دام می اندازد. فیلترهای زغال فعال باید هر از چند گاهی تعویض شوند.

8- درمان زخم ها زغال فعال به بهبود زخم ها کمک می کند زیرا سموم و سایر مواد مضر را از زخم خارج می کند. یک مطالعه چهار هفته ای بر روی 60 نفر نشان داد که در صورت استفاده در پانسمان زخم، زغال چوب فعال و نقره می تواند به پاکسازی مایعات مضر و سموم از زخم های مزمن ریشه کمک کند.

9- از کود دام پرهیز کنید با توجه به توانایی زغال فعال در به دام انداختن سموم روده، اعتقاد بر این است که از جذب باکتری ها و داروهایی که باعث اسهال می شوند توسط بدن جلوگیری می کند. مطالعه‌ای که در دسامبر 2017 در Current Medical Research and Opinion منتشر شد، به این نتیجه رسید که زغال چوب فعال یک گزینه درمانی خوب برای اسهال است، به‌ویژه که عوارض جانبی نسبتا کمی در مقایسه با سایر درمان‌های ضد اسهال دارد.

همچنین برای مو استفاده می شود: 3 مزیت اصلی زغال فعال برای مو و نحوه استفاده از آن

خلاصه زغال فعال می تواند فواید زیادی از جمله التیام زخم ها، کاهش نفخ و سفید کردن دندان ها، جلوگیری از اسهال و کمک به کاهش سطح کلسترول داشته باشد.

اثرات زغال چوب فعال

اعتقاد بر این است که عوارض جانبی مصرف زغال فعال به ویژه زمانی که برای مدت زمان کوتاه و در مقادیر کم مصرف شود حداقل است.

با این حال، اگر به مدت طولانی به صورت خوراکی مصرف شود، می تواند عوارض جانبی زیر را ایجاد کند:

  • مدفوع سیاه
  • زبان سیاه
  • استفراغ یا اسهال
  • یبوست
  • و در موارد شدیدتر انسداد دستگاه گوارش

دوز زغال چوب فعال

مقدار مصرف بستگی به نحوه استفاده شما دارد. به عنوان مثال، برای رهایی از آلودگی معده، پزشکان ممکن است 50 تا 100 گرم تجویز کنند.

برای گاز روده، دوز می تواند بین 500 تا 1000 میلی گرم در روز باشد. دوز روزانه کمتر از 4 تا 32 گرم برای کاهش سطح کلسترول توصیه می شود.

برای دندان: 3 روش استفاده از زغال فعال برای دندان

مانند سایر داروها و مکمل‌ها، در حین دریافت توصیه‌های او در مورد میزان مصرف نوشیدنی و همچنین پیروی از دستورالعمل‌های سازنده، با پزشک عمومی خود صحبت کنید.

توجه: نوشیدن مقدار زیادی آب در حین نوشیدن زغال فعال می تواند به جلوگیری از یبوست کمک کند.

خلاصه عوارض مصرف مقادیر کم زغال فعال در مدت زمان کوتاه گزارش شده است. اما اگر به مدت طولانی مصرف شود، عوارضی مانند یبوست و استفراغ ایجاد می کند.

آیا زغال فعال نارگیل شبیه زغال چوب فعال است؟

زغال چوب فعال نارگیل ممکن است اثر سم زدایی مشابه زغال فعال داشته باشد، اما همانطور که از نام آن پیداست، از همان ماده ساخته نشده است. در حالی که زغال چوب فعال را می توان از زغال سنگ، چوب یا مواد دیگر تهیه کرد، زغال چوب فعال نارگیل از پوسته نارگیل ساخته می شود.

زمان استفاده از مکمل های زغال فعال فرا رسیده است

داروی زغال فعال را می توان به شکل قرص یا کپسول مصرف کرد، در حالی که مکمل های زغال فعال را می توان به شکل قرص یا پودر مخلوط با آب یا آبمیوه مصرف کرد.

از آنجایی که زغال چوب فعال می تواند در جذب مواد مغذی، سایر مکمل ها و داروهای تجویز شده اختلال ایجاد کند، باید با معده خالی 60 تا 90 دقیقه قبل از غذا و سایر مکمل ها یا داروهای تجویزی مصرف شود.

خلاصه همیشه مکمل های زغال فعال را با معده خالی حدود 60 تا 90 دقیقه قبل از غذا خوردن یا مصرف هر مکمل یا دارویی مصرف کنید. از جذب مناسب سایر مواد مغذی / مکمل ها / داروها توسط بدن جلوگیری نمی کند.

10 کاربرد دیگر زیبایی: 10 استفاده از زغال فعال برای زیبایی

اخرین حرف

در حالی که زغال فعال در طول تاریخ توسط متخصصان پزشکی برای کمک به جلوگیری از جذب داروها و سموم در بدن استفاده می شده است، استفاده از آن فواید بسیار بیشتری دارد و فهرست فواید مرتبط با آن در طول سال ها افزایش یافته است. استفاده از آن از مکمل ها و مراقبت از پوست تکامل یافته است. مراقبت از خمیر دندان و حتی غذا.

چه به دنبال مکملی برای کمک به کاهش التهاب باشید، چه به دنبال یک محصول زیبایی طبیعی برای پاکسازی پوست خود، یا یک میان وعده دیگر، محصولات زغال فعال ممکن است همان چیزی باشد که شما نیاز دارید.

دیدگاهتان را بنویسید