10 غذای مفید برای کبد چرب

کبد چرب چیست؟ کبد چرب وضعیتی است که در آن، بیش از حد در کبد چربی ذخیره می شود. اگر کبد چرب درمان نشود می تواند به نارسایی کبد منجر شود. اما شما به راحتی می توانید با تغذیه سالم از کبد چرب پیشگیری کنید و حتی آن را درمان کنید. با توجه به … ادامه

معرفی انواع ماسک مو

آنچه در این مقاله می خوانید:  آشنایی با انواع ماسک مو ماسک مو برای موهای کراتینه شده ماسک مو بعد از حمام ماسک مو صاف کننده ماسک مو بدون سولفات انواع ماسک مو برای موخوره انواع ماسک مو خانگی ماسک مو خانگی برای موهای نازک تا متوسط با روغن نارگیل و عسل ماسک خانگی … ادامه

قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه

آنچه در این مقاله خواهید خواند: انواع سرفه مهم ترین ترکیبات گیاهی ضد سرفه انواع داروی گیاهی ضد سرفه داروی گیاهی ضد سرفه خشک داروی گیاهی ضد سرفه شدید قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه خلط دار داروی گیاهی ضد سرفه و خلط آور داروی گیاهی ضد سرفه کرونا داروی گیاهی ضد سرفه و … ادامه

نحوه مصرف ال کارنیتین برای لاغری

فهرست مطالب در یک نگاه: ال کارنیتین چیست؟ نقش ال کارنیتین در سلامتی آیا ال کارنیتین برای لاغری خوب است؟ ال کارنیتین چگونه باعث لاغری می شود؟ نحوه مصرف ال کارنیتین برای لاغری زمان مصرف ال کارنیتین برای لاغری مقدار مصرف ال کارنیتین برای لاغری عوارض قرص ال کارنیتین برای لاغری   دغدغه انتخاب … ادامه

فواید قرص امگا 3 برای زنان

امگا 3 نوعی اسید چرب ضروری است. ضروری بودن آن به این معنی است که بدن قادر به تولید این اسید چرب نیست اما وجود آن برای حفظ سلامت بدن لازم است. اما دلیل این اهمیت ویژه امگا 3 چیست؟! چرا دریافت امگا 3 برای زنان اهمیت ویژه‌ای دارد؟ با ما همراه شوید تا … ادامه

ویروس پیرولا؛ آیا باید نگران بازگشت کرونا باشیم؟!

آشنایی با زیر سویه پیرولا (BA.2.86) حدود چهار سال است که جهان با بیماری به نام کووید 19 دست و پنجه نرم می‌کند و در این مدت جان میلیون‌ها نفر را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. این بیماری توسط خانواده‌ای از ویروس‌ها به نام کرونا ایجاد می‌شوند. هر چند، خوشبختانه ساخت واکسن توانست … ادامه

واکسن آنفولانزا در کودکان

بهترین راه برای محافظت از کودک شما در برابر بیماری آنفولانزا و عوارض جدی ناشی از آن، تزریق سالانه واکسن آنفولانزا برای کودکان است. آنفلوانزا یک ویروس فصلی بسیار مُسری است که بر سیستم تنفسی تأثیر می گذارد و باعث عفونت بینی، گلو و ریه می گردد. این ویروس معمولاً در فصول سرد سال، … ادامه

بهترین زمان مصرف مولتی‌ ویتامین برای بارداری

بارداری یک دوره حیاتی در چرخه زندگی یک زن است که در این دوران او نه تنها مسئول بهزیستی خود، بلکه جنین در حال رشد خود نیز می‌باشد. مراقبت مناسب در این دوره، میزان انرژی و سلامت عمومی مادر را بهبود می‌بخشد و به رشد سالم جنین کمک می‌کند. از جمله مراقبت‌های ویژه دوران … ادامه

رژیم فستینگ: خوب یا بد؟!

رژیم فستینگ با همان روزه‌داری یک برنامه غذایی است که در آن رژیم غذایی فرد در یک برنامه منظم بین روزه بودن و غذا خوردن تغییر می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که روزه‌داری راهی برای کنترل وزن و پیشگیری یا حتی معکوس کردن برخی از انواع بیماری‌ها است. در این مقاله می‌خواهیم با رژیم فستینگ … ادامه

بهترین کرم لیفتینگ ایرانی

پوستی جوان و شاداب با کرم لیفتینگ ایرانی! در این مقاله، بهترین کرم لیفتینگ ایرانی را معرفی می کنیم و نکات مهمی درمورد استفاده از آن به شما ارائه می دهیم. با ادامه مطلب همراه باشید تا با اطلاعات بیشتری راجع به کرم لیفتینگ و جوانسازی پوست آشنا شوید.   کرم لیفتینگ چیست؟ کرم … ادامه