زنان باردار برای صبحانه چه بخورند؟ (راهنمای بایدها و نبایدها) – نعناع
من چاقم هفته های اول بارداری شاید دلت برای روزهای عادیت تنگ شده! چگونه روزهایی را به خاطر می آورید که می توانستید بیشتر در رختخواب بمانید، بیشتر بخوابید؟ برو صبحانه بخور. اما اکنون همه چیز تغییر کرده و صبحانه به یکی از مهم ترین وعده های غذایی شما تبدیل شده است. پس بهتر است … ادامه