گوینده و ستون نویس جانت استریت پورتر به داشتن یک سبک زندگی سالم افتخار می کند و می خواهد تا آنجا که ممکن است جمعیت سالخورده را به انجام همین کار تشویق کند.
این زن 77 ساله در 40 و 50 سالگی دو بار به زونا مبتلا شد، عفونتی که توسط همان ویروس مسئول آبله مرغان ایجاد می‌شود و از هر کسی خواست تا اقدامات احتیاطی را برای کاهش خطر انجام دهد.
در یک نظرسنجی جدید در سال 2024 که توسط GSK برای هفته آگاهی از زونا انجام شد، در میان بزرگسالان بالای 60 سال که نام زونا را شنیده بودند، 85 درصد از کسانی که از آنها پرسیده شد گفتند که حفظ سلامت با افزایش سن برای آنها “بسیار مهم” است، اما تعداد افراد انجام اقدامات خاص برای سالم ماندن در برخی موارد به میزان قابل توجهی کمتر است.
استریت پورتر با یک در چهار خطر ابتلا به عفونت در طول زندگی، از تجربیات خود برای اطلاع رسانی و آموزش در مورد مزایای پیری سالم استفاده می کند.
“خیلی دردناک بود، و شما فقط تجربه درد بودن را فراموش نکنید. داغ بود، شما نمی توانید به هیچ چیز دیگری فکر کنید.
85 درصد مردم می‌گویند که می‌خواهند سالم باشند، اما بین سالم بودن و سبک زندگی‌شان ارتباطی برقرار نکرده‌اند.
او می گوید: «وظیفه من این نیست که به مردم سرکشی کنم، اما فکر می کنم ارتباط مستقیمی بین کمتر خوردن غذاهای فرآوری شده، ورزش و تقویت سیستم ایمنی وجود دارد.
زونا شما را به زمین می‌اندازد، نمی‌توانید حرکت کنید، نمی‌توانید کاری انجام دهید، برای سال‌ها باقی می‌ماند و سال‌ها بعد دوباره به آن مبتلا شدم که بسیار غیرعادی است، بنابراین از مردم می‌خواهم سطح سلامت عمومی خود را بالا ببرند. ”
استریت پورتر با اسطوره المپیک سر استیو ردگریو برای هفته آگاهی از زونا، که همچنین زندگی سالم و تقویت سیستم ایمنی خود را در اولویت قرار داده است، پیوست.
این زوج همچنین واجد شرایط بودن خود را برای واکسیناسیون NHS بررسی می کنند. برنامه ملی ایمن سازی در سپتامبر 2023 گسترش یافت و دسترسی به واکسن زونا را افزایش داد، از جمله برای افرادی که شصت و پنج ساله می شوند و آنهایی که بالای 50 سال دارند با سیستم ایمنی به شدت ضعیف شده اند. افراد 70 تا 79 ساله نیز واجد شرایط هستند.
این شخصیت تلویزیونی در حال افزایش آگاهی از تغییرات است تا اطمینان حاصل شود که مردم خطر فعال شدن مجدد ویروس را کاهش می دهند که باعث می شود او نتواند روی کار خود در استودیو تمرکز کند.
او گفت: “ایده ارائه چیزی یا نوشتن چیزی با آن اتفاق غیرقابل تصور است، شما نمی توانید به چیز دیگری فکر کنید و این کاملاً ناتوان کننده است.
“این برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است زیرا از آنها محافظت می کند، چیزی که در مورد زونا وجود دارد این است که شما را آنقدر پایین می آورد که در برابر سایر عفونت ها آسیب پذیر هستید.”
در نظرسنجی سال 2024، تنها نیمی از آنها گفتند که ورزش منظم انجام می دهند، در حالی که فقط 59٪ در صورت داشتن علائمی نگران هستند، به پزشک مراجعه می کنند.
بروز زونا با افزایش سن افزایش می یابد، به ویژه در بزرگسالان 50 ساله یا بالاتر و در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
استریت پورتر افزود: از نظر ورزش و تغذیه سالم، افراد باید اهداف واقعی کمی برای خود تعیین کنند که بتوانند به آن دست یابند.
یکی از دلایلی که من می‌خواهم برنامه ایمن‌سازی زونا NHS را برجسته کنم این است که با داشتن زونا، این آرزو را برای کسی ندارم.
“اگر شما واجد شرایط واکسنی هستید که به شما کمک می کند تجربه ای را که من داشتم را تجربه نکنید، من واقعاً آن را از صمیم قلب توصیه می کنم.”
Get Shingles Ready یک کمپین توسط GSK است که توسط Steve Redgrave و Janet Street-Porter پشتیبانی می شود. برای اطلاعات بیشتر به GetShinglesReady.co.uk مراجعه کنید