بزرگ شدن پروستات و 3 درمان


هیپرپلازی و رشد خوش خیم پروستات “بزرگ شدن پروستات” یا BPH نامیده می شود. این بیماری در مردان بالای 40 سال بسیار شایع است. درمان های اصلی برای بزرگ شدن پروستات عبارتند از:

  • تغییر سبک زندگی
  • درمان دارویی
  • در عملیات

اگر آزمایشات نشان دهد که شما هیپرپلازی خوش خیم پروستات دارید، پزشک بهترین گزینه درمانی را بر اساس نتایج آزمایش و سابقه پزشکی شما در نظر می گیرد. بهتر است قبل از انجام هر گونه درمانی، روی روش و سایر روش ها به دقت تحقیق کنید.

حتما بخوانید: 20 غذای برتر برای افزایش قوای جنسی (مرد و زن)

ج: \ کاربران \ به عنوان \ دسکتاپ \ Testicular-pain_2000x1333.jpg

بسته به نوع درمان، ممکن است نیاز به ویزیت و معاینات منظم داشته باشید. هدف از این معاینات ارزیابی روند بهبودی و پاسخ به درمان شما است. پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش های شما را تکرار کند تا ببیند آیا درمان به خوبی کار می کند یا خیر. اگر علائم پس از درمان بهبود نیافت یا عوارض جانبی شدیدی را تجربه کردید، باید درمان دیگری را امتحان کنید.

تغییر سبک زندگی

اگر مشکل بزرگی پروستات شما را آزار نمی دهد و علائمی ایجاد نمی کند، ممکن است احساس کنید اکنون نیازی به درمان ندارید و باید منتظر بمانید و ببینید که آیا مشکل شما بدتر می شود یا خیر. بزرگ شدن پروستات معمولا به کندی اتفاق می افتد و شما تشدید علائم را تجربه نخواهید کرد.

شما می توانید با ایجاد برخی تغییرات ساده در زندگی به بهبود علائم خود کمک کنید.

  • الکل، شیرین کننده های مصنوعی و نوشیدنی های گازدار را محدود کنید: این غذاها می توانند مثانه را تحریک کرده و علائم ادراری BPH را بدتر کنند.
  • شب و شب مقدار کمی مایعات بنوشید: سعی کنید بعد از ظهر کمی مایعات بنوشید. برای کاهش احتمال بیدار شدن از خواب برای رفتن به دستشویی قبل از خواب. البته حتما روزانه 8 لیوان آب (حدود 1.5 تا 2 لیتر) بنوشید.
  • قبل از خروج از خانه به دستشویی بروید: قبل از سفرهای طولانی به دستشویی بروید و مثانه خود را خالی کنید و از خانه خارج شوید. همچنین قبل از خروج از منزل، بهتر است از محل سرویس های بهداشتی عمومی مطلع شوید.
  • ادرار مجدد: چند دقیقه بعد از ادرار کردن صبر کنید و دوباره ادرار کنید. این به پاکسازی کامل مثانه کمک می کند. البته سعی کنید زیاد به خودتان فشار نیاورید و خودتان را مجبور نکنید!
  • داروهای خود را در نظر بگیرید: در مورد هر دارویی که مصرف می کنید با پزشک خود صحبت کنید. داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای احتقان (احتقان بینی) می توانند علائم ادراری شما را بدتر کنند.

ج: \ کاربران \ به عنوان \ دسکتاپ \ male-doctor-male-patient.jpg

  • میوه و فیبر را فراموش نکنید: مصرف فیبر می تواند از یبوست (مشکل در پاکسازی روده) جلوگیری کند. یبوست می تواند به مثانه فشار وارد کند و علائم ادراری شما را بدتر کند.
  • حفظ وزن سالم: اضافه وزن می تواند علائم شما را بدتر کند. اگر اضافه وزن دارید، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند به شما در مورد روش های سالم کاهش وزن توصیه کند.
  • به طور منظم تمرین کن: ورزش منظم می تواند به بهبود علائم شما کمک کند. بهتر است قبل از ورزش به پزشک خود اطلاع دهید.
  • تمرین یا ورزش مثانه: این تکنیک به عنوان بازآموزی مثانه نیز شناخته می شود و به مثانه کمک می کند ادرار بیشتری را نگه دارد و در نتیجه تعداد دفعات ترشح ادرار را کاهش می دهد. در این تکنیک، بیمار در زمان های منظم و برنامه ریزی شده (مثلا هر ساعت یا هر دو ساعت یکبار) به دستشویی می رود. با گذشت زمان مثانه به نگه داشتن مقدار زیادی ادرار عادت می کند. برای اطلاعات بیشتر بهتر است با پزشک یا پرستار خود صحبت کنید.
  • ماساژ مجرای ادرار را امتحان کنید: ماساژ مجرای ادراری بیشتر تکنیکی برای خارج کردن ادرار باقیمانده از مجرای ادرار و جلوگیری از نشت یا نشت ادرار است.

نحوه انجام این تکنیک: پس از ادرار، چند ثانیه صبر کنید تا مثانه کاملا خالی شود. نوک انگشت اشاره را روی دستی به عرض سه انگشت پشت بیضه قرار دهید و فشار ملایمی وارد کنید. با فشار ملایم، انگشتان دست را به آرامی به سمت جلو، به سمت نوک آلت تناسلی، زیر کیسه بیضه بکشید. ادرار را به مجرای ادرار آلت تناسلی هدایت می کند. برای اطلاعات بیشتر با دکتر خود مشورت کنید.

ج: \ کاربران \ به عنوان \ دسکتاپ \ incontinence-and-urinary-frequency_1.jpg

  • پدهای جاذب یا صفحات ادراری: برای جلوگیری از نشت ادرار می توانید به جای لباس زیر از پدها و شلوارهای جاذب استفاده کنید. پوشش های ادرار مانند کاندوم هایی هستند که لوله ای به انتهای آن متصل است و از طریق یک لوله به کیسه جمع آوری ادرار می ریزد. برای مردانی که پروستات بزرگی دارند و بی اختیاری ادرار دارند از ادرار همراه با مثانه استفاده می شود.

این محصول دارای پوششی نرم و انعطاف پذیر است که شبیه کاندوم معمولی است و به همین صورت روی آلت تناسلی قرار می گیرد. پلاک های ادراری طوری ساخته شده اند که هیچ کس متوجه استفاده شما از آنها نشود. بهتر است اطلاعات بیشتری را از پزشک یا متخصص خود جویا شوید.


صاف

با این اپلیکیشن ساده، فقط با گوش دادن به آن به مدت 5 دقیقه در روز، 80 روز به هر زبانی مانند بلبل گوش دهید! بهترین روش روز و در عین حال تقویت حافظه آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!


درمان دارویی

اگر تغییر سبک زندگی به بهبود یا کنترل علائم شما کمک نمی کند، پس برای تقویت و التیام پروستات چه بخوریم؟

داروهایی که معمولاً برای بزرگ شدن پروستات تجویز می شوند عبارتند از:

  • مسدود کننده های آلفا (مسدود کننده های آلفا)
  • مهارکننده های 5 آلفا ردوکتاز

در برخی موارد، پزشک ممکن است دو دارو را تجویز کند که به عنوان درمان ترکیبی شناخته می شود.

نکته مهم: قبل از مصرف هر یک از این داروها، فهرست کاملی از داروهایی که در حال حاضر مصرف می کنید (شامل نسخه، بدون نسخه، مکمل ها و داروهای گیاهی) را به پزشک یا داروساز خود بدهید. زیرا برخی از این داروها ممکن است با داروهای BHP تداخل داشته باشند.

در عملیات

در صورتی که علائم شما با تغییر شیوه زندگی و مصرف داروها بهبود نیابد، یا اگر علائم شما شدید باشد، پزشک ممکن است جراحی را تجویز کند.

انواع مختلفی از جراحی برای درمان هیپرپلازی خوش خیم پروستات وجود دارد. پس از بررسی کامل وضعیت سلامتی و شدت علائم مختلف، پزشک متخصص شما را به بهترین شکل ممکن تشخیص می دهد. جراحی برای بزرگ شدن پروستات شامل موارد زیر است:

  • برداشتن پروستات (تراشیدن) مجرای ادرار (TURP)
  • لیزر هولمیوم پروستات (HoLEP)
  • تبخیر آب بافت پروستات به مجرای ادرار (TUVP)
  • عملیات لیزر GreenLight
  • لیفت پروستات UroLift
  • برش گردن مثانه (BNI)
  • جراحی پروستات باز (پروستاتکتومی)

ج: \ کاربران \ به عنوان \ دسکتاپ \ _methode_times_prod_web_bin_6650c32e-b552-11e9-8643-9451ab16f5be.jpg

اگر نتوانم جراحی کنم چه؟

برای افرادی که به هر دلیلی قادر به انجام عمل جراحی نیستند یا تمایلی به جراحی ندارند، جراحی گزینه اصلی نیست. اگر تغییر شیوه زندگی و داروها برای شما مؤثر نبود و نمی‌توانید جراحی کنید، ممکن است پزشک کاتتر را توصیه کند. کاتتر یک لوله نازک و قابل انعطاف است که برای جریان مستقیم ادرار از مثانه استفاده می شود. کاتتر می تواند موقت یا دائمی باشد.

یک کاتتر دائمی از طریق اندام تناسلی یا از طریق یک برش کوچک در شکم وارد مثانه می شود. کاتتر معمولاً در یک کیسه پلاستیکی قرار می گیرد که می توانید آن را روی بدن خود زیر لباس قرار دهید. پزشک یا پرستار شما معمولاً هر 12 هفته یکبار کاتتر شما را تعویض می کند.

برای مشاوره دکتر رضا ولی پور، متخصص اورولوژی، می توانید از طریق راه های ارتباطی زیر به وب سایت ایشان مراجعه و یا نوبت بگیرید:

آدرس مطب دکتر ولی پور: خیر. تهران، شهرک غرب، خیابان شهید دادمان، انتهای خیابان درختی، پلاک 100

شماره تماس : 09100988272

دیدگاهتان را بنویسید