شرایط مورد نیاز بدن – دکتر وب سایت رسمی محمد صفریان


تجزیه و تحلیل ترکیب بدن

تست ترکیب بدن یا آزمایش ترکیب بدن در تشخیص ترکیب بدن مانند درصد چربی ، آب ، ماهیچه ، استخوان ، نمک ، کاهش وزن و کم وزنی ، چاقی و چاقی ، شاخص توده بدن (BMI) ، اندازه جذب چربی محلی دارای اندام ها است. در بدن. مجموعه باد با تکانه های الکتریکی عمل می کند و به جریان الکتریکی در بافت های بدن اعتراض می کند. با توجه به این مقاومت ، درصد بافت بدن تعیین و با مقادیر طبیعی تعریف شده برای دستگاه مقایسه می شود. به این ترتیب می توانید تصویری کلی از ترکیب بدن خود و جزئیاتی که نیاز به توجه دارند ، بدست آورید.

تجزیه و تحلیل ترکیب بدن: (Tanita BC-418 Body Composition Analyzer) BC-418

ابزار اندازه گیری ترکیب بدن (آنالیزور بدن) وسیله ای است که برای تجزیه و تحلیل ترکیب کلی بدن استفاده می شود. این دستگاه یک دستگاه ساده ، سریع و غیر تهاجمی برای اندازه گیری ترکیب بدن است. ترکیب بدن Tanita 418-BC قبل از میلاد ، از طریق تکانه های الکتریکی ، نسبت و میزان توده چربی (FM) ، توده بدون چربی (FFM) ، میزان عضله و چربی به ویژه دست چپ ، دست راست ، پای چپ ، پای راست و دم ، ماهیچه ایده آل را محاسبه می کند. میزان چربی و میزان متابولیسم پایه (BMR).

این تجهیزات جریان الکتریکی بسیار ضعیفی را برای اندازه گیری مقاومت بدن (مقاومت الکتریکی) منتقل می کند. بنابراین ، کاربران اساساً باید از این تجهیزات پابرهنه استفاده کنند. علاوه بر این ، با توجه به نوسان مقاومت با توجه به توزیع مایعات بدن ، مهم است که عوامل مهم را قبل از آزمایش برای اطمینان از نتایج اندازه گیری های بدن کنترل کنید. عدم رعایت هر یک از این عوامل ممکن است منجر به اختلاف جزئی در نتایج آزمایش شود:

• برای جلوگیری از خطاهای احتمالی در مقادیر اندازه گیری شده ، نباید قبل از اندازه گیری ها زیاد ورزش کنید و در صورت انجام ، باید استراحت کافی داشته باشید. زیرا ورزش زیاد می تواند به طور موقت بر ترکیب بدن شما تأثیر بگذارد.
• برای به دست آوردن نتایج دقیق در زمان های مختلف اندازه گیری ، اندازه گیری ها باید در هر زمان در یک وضعیت باشند (برای مثال قبل از رفتن به دستشویی و تست) زیرا تغییرات آب بدن و دمای بدن می تواند تأثیر بسزایی در داشتن اندازه گیری داشته باشد.

بلافاصله بعد از حمام یا سونا تلاش نکنید زیرا تعریق ترکیب بدن را تغییر می دهد.

• زنان در دوران قاعدگی باید از آزمایش اجتناب کنند زیرا احتباس مایعات در بدن آنها منجر به نتایج نادرست می شود.
همچنین مطمئن شوید که کف پا تمیز است ، زیرا خاک یا کثیفی می تواند جریان نور را مسدود کند.
• قبل از غذا تجزیه و تحلیل ترکیب بدن را انجام دهید. تا 2 ساعت قبل از آزمایش نباید چیزی بخورید زیرا مصرف بیش از حد غذا / مایعات ممکن است باعث خرابی دستگاه شود.
• هنگام استفاده از ترکیب بدنه ، فرستنده ، مانند تلفن همراه را با خود نبرید ، زیرا ممکن است بر عملکرد دستگاه شما تأثیر بگذارد.

دیدگاهتان را بنویسید