اولین خط دفاع از سلامت ما ایمنی ماست

سیستم ایمنی بدن ما اولین خط دفاعی بدن ما در برابر مهاجمان خارجی است. این دفاع طبیعی بدن ما است و بدون آن، ما در برابر میکروارگانیسم هایی مانند قارچ، ویروس، انگل و باکتری شانسی نخواهیم داشت. این مزاحمان مزاحم و مخرب سلامتی در همه جا پنهان می شوند و این سیستم ایمنی ما است … ادامه

همه چیز درمورد کالری پیراشکی که باید بدانید! آیا پیراشکی غذای سالمی است؟- rdiet.ir

چرا میخواهید به یک رژیم غذایی پایبند باشید یا بهتر بپرسیم « هدف شما از تناسب اندام چیست؟» وقتی صحبت از این مسائل می شود خیلی از نکات ریز به چشم می آید و شاید حتی لازم باشد برای خوردن یک تکه کیک خانگی حساس باشید یا بخواهید کالری پیراشکی ساده را هم بدانید. ورود … ادامه

همه چیز را در مورد کاربردهای زیاد نعناع بیابید

طراوت خنک کننده نعناع را همه دوست دارند، اینطور نیست؟ بسیاری از ما برگ/گیاه را با نفس تازه و شگفت‌انگیز مرتبط می‌دانیم، اما به ندرت بسیاری از ما یک دسته نعنا را از بازار برای استفاده برای مقاصد دیگر انتخاب می‌کنیم و این مایه شرمساری است! چه نعناع، ​​چه نعناع فلفلی و چه نوع دیگری … ادامه

بچه ها مراقب باشید: مین های فرهنگی فراوان است

ما در زمانی زندگی می‌کنیم که چاقی دوران کودکی به اندازه‌های حماسی می‌رسد، همانطور که وعده‌های غذایی معمولی که برای جوانان کشورمان سرو می‌شود – بسیار باعث خوشحالی ساده‌لوحانه آنها می‌شود. ضرب المثل قدیمی همچنان صادق است: نادانی سعادت است، اما زمان آن رسیده است که فرزندان ما در مورد رابطه سبک زندگی و سلامتی … ادامه

Dymatize ISO 100

یکی از معروف ترین نام ها در صنعت مکمل ها Dymatize است. آنها به دلیل تولید پودرهای پروتئینی، میله‌ها، کراتین، جمع‌کننده‌های جرم، گلوتامین و هر چیز دیگری که به شما کمک می‌کند بدنی باشکوه بسازید، شناخته شده‌اند. بسیاری از سایت های تست مانند Labdoor نیز به این شرکت احترام زیادی قائل هستند. یکی از محصولات … ادامه

وانادیوم و سلامت پروستات

وانادیوم یک میکرومینرال است. این بدان معنی است که وانادیوم در مقادیر ناچیز مورد نیاز بدن برای تغذیه است. بدن وانادیوم را عمدتاً در چربی و استخوان ذخیره می کند. وانادیوم خام که در طبیعت یافت می شود بسیار رنگارنگ است. مطالعات به طور مداوم نشان می دهد که وانادیوم با آنزیم های خاصی ترکیب … ادامه

بارداری – نکات بارداری – پنج غذای فوق العاده برای تقویت باروری

تحقیقات گسترده در مورد ناباروری نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند شانس بارداری شما را افزایش دهد. باردار شدن نیاز به چرخه قاعدگی منظم و مخاط دهانه رحم با کیفیت دارد که به نوبه خود تحت تأثیر نوع غذایی که می خورید می شود. حذف چربی های ترانس ناسالم از رژیم غذایی شروع … ادامه

برنامه های توانمندسازی زنان

برنامه های توانمندسازی زنان نیاز به رویکردی کل نگر دارند، به طوری که به جای تمرکز بر تنها یک مشکل علامتی، بر طیف گسترده ای از مسائل که ارتباط نزدیکی با به حاشیه رانده شدن و تبعیض زنان دارد، تمرکز کنیم. پرداختن به این مسائل به صورت یکپارچه به ما کمک می کند تا راه … ادامه

تو چیزی هستی که می خوری

دقت کرده اید که این روزها چه تعداد کتاب رژیم غذایی و تغذیه در کتابفروشی ها وجود دارد؟ به نظر می‌رسد که حوزه‌های کنترل وزن و تغذیه از محبوب‌ترین مواد خواندنی هستند، به طوری که بسیاری از فروشگاه‌های معروف دارای 80 برنامه غذایی مختلف هستند که از ویژگی‌های مختلف چربی بالا در مقابل کم چربی، … ادامه

چرا وردپرس انتخاب مناسبی برای طراحی سایت است؟

در حال حاضر وردپرس (WordPress) به عنوان محبوب‌ترین سیستم مدیریت محتوا در جهان شناخته می‌شود که طرفداران بسیار زیادی در میان طراحان وبسایت نیز دارد. این سیستم مدیریت محتوای برتر، این امکان را برای توسعه‌دهندگان و متخصصان فراهم می‌کند تا به راحتی برنامه و وب‌سایت ریسپانسیو خود را طراحی و راه‌اندازی کنند. اما چرا وردپرس … ادامه