آیا کورتون ها یا استروئیدها می توانند باعث یبوست شوند؟

شواهد زیادی مبنی بر اینکه استروئیدها بر حرکات روده تأثیر می گذارند یا باعث یبوست می شوند وجود ندارد.

اما یک ارتباط احتمالی بین یک عارضه جانبی داروی کورتیکواستروئید پردنیزون – کاهش سطح پتاسیم خون (هیپوکالمی) – و یبوست وجود دارد.

پتاسیم یک الکترولیت است که در جریان خون شما وجود دارد. پتاسیم فواید زیادی در بدن شما دارد، از جمله کشیدن آب به مدفوع همانطور که از روده بزرگ شما عبور می کند. وجود مایع در مدفوع باعث می شود که حرکت در روده بزرگ و خارج از بدن شما آسان تر شود.

هنگامی که کورتیکواستروئیدهایی مانند پردنیزون مصرف می کنید، سطح پتاسیم در خون شما وجود دارد می تواند رها کند زیر سطح نرمال این کار کشیدن آب به مدفوع را دشوارتر می کند و در طول زمان منجر به یبوست می شود.

سایر استروئیدها به وضوح با یبوست مرتبط نیستند.

برخی شواهد نشان می‌دهند که داروهای استروئیدی می‌توانند بر سیگنال‌های ارسال شده از مغز به معده و روده‌ها نیز تأثیر بگذارند. کمک به انقباض عضلات. این به این معنی است که ممکن است مدفوع در روده بزرگ شما به آرامی حرکت نکند، که همچنین می تواند باعث یبوست شود.

بسیاری از داروهای استروئیدی می توانند تغییراتی در حوه حرکت عضلات روده شما ایجاد کنند ن – که به عنوان تحرک دستگاه گوارش شناخته می شود – و منجر به علائم ناراحت کننده می شود.

همراه با سطوح پایین پتاسیم که باعث می‌شود مدفوع شما کمتر آب بخورد، ممکن است متوجه شوید که دوره‌های طولانی‌تری بین غذا خوردن و اجابت مزاج می‌گذرد. اگر مدفوع به آهستگی در روده بزرگ شما حرکت کند، می تواند باعث ایجاد الف شود انسداد روده و از عبور مواد دیگر مانند گاز جلوگیری می کند و باعث می شود احساس گاز گرفتگی کنید.

استروئیدهایی مانند پردنیزون نیز می توانند بدن شما را دچار این مشکل کنند مایعات بیشتری را حفظ کند، که می تواند باعث ایجاد احساس نفخ در شما شود.

در اینجا برخی از رایج ترین عوارض جانبی کوتاه مدت و طولانی مدت داروهای استروئیدی آورده شده است.

عوارض جانبی کوتاه مدت

عوارض جانبی کوتاه مدت می تواند شامل موارد زیر باشد:

• بیخوابی
• دل درد
• احساس تشنگی بیشتر از حد معمول
• ادرار کردن زیاد
• سطح قند خون بالا (هیپرگلیسمی)
• تغییرات در خلق و خوی
• احساس گرسنگی بیشتر از حد معمول
• افزایش وزن
• احتباس مایعات که می تواند باعث ایجاد احساس تورم در شما شود
• بریدگی ها یا زخم ها کندتر بهبود می یابند

عوارض جانبی طولانی مدت

عوارض جانبی طولانی مدت می تواند شامل موارد زیر باشد:

• عفونت ها
• ترومبوآمبولی وریدی
• یک نوع بیماری است که خون به استخوان نمیرسد، استخوان فاقد خون
• شکستگی استخوان
• دیابت قندی
• فشار خون
• پوکی استخوان
• سندرم کوشینگ

ممکن است بخواهید از پزشک بپرسید که آیا می توانید مصرف داروهای استروئیدی را در صورتی که باعث یبوست شما می شوند متوقف کنید.

اگر نیاز به ادامه مصرف داروهای استروئیدی دارید، در اینجا چند نکته دیگر برای تسکین یبوست وجود دارد:

• به محض اینکه احساس نیاز کردید به دستشویی بروید. هر چه مدفوع طولانی تری در روده بزرگ شما بنشیند، سفت تر و خشک تر می شود.
• وقتی روی توالت می نشینید زانوهای خود را بالا بیاورید. اگر مدفوع دارید از آن استفاده کنید.
• زمانی که در توالت هستید وقت بگذارید و سعی کنید استراحت کنید. خود را عجله نکنید و فشار نیاورید.
• سعی کنید از ملین ها یا تنقیه استفاده نکنید، مگر اینکه هیچ چیز دیگری موثر نباشد. فقط به مدت ۲ هفته از آنها استفاده کنید تا بدن شما به آنها وابسته نشود.
• مصرف هر گونه داروی دیگری که ممکن است باعث یبوست شود را متوقف کنید، مانند دیورتیک ها که مایعات بدن شما را کاهش می دهند.

در اینجا چند نکته برای کمک به جلوگیری از یبوست در هنگام مصرف داروهای استروئیدی وجود دارد:

• هر روز حداقل ۹ تا ۱۳ فنجان آب یا سایر مایعات ساده بنوشید.
• الکل و کافئین کمتری بنوشید که می تواند باعث کم آبی بدن و بدتر شدن یبوست شود.
• غذاهای حاوی فیبر زیاد مانند سبزیجات خام یا غلات سبوس دار بخورید.
• از پروبیوتیک ها برای کمک به رشد باکتری های سالم در روده خود استفاده کنید.
• هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید. ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شنا به حفظ حرکات منظم روده کمک می کند.

اگر هر یک از علائم اضطراری یبوست زیر را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:

• عدم مدفوع بیش از ۲ هفته در یک زمان
• درد شدید در شکم شما
• استفراغ
• نفخ
• مدفوع تیره
• خون در مدفوع شما

یبوست از علائم رایج داروهای استروئیدی نیست. اما اگر سطح پتاسیم خون شما در اثر مصرف طولانی مدت پردنیزون کاهش یابد، ممکن است دچار یبوست شوید.

اگر در حین مصرف داروهای استروئیدی احساس یبوست کردید یا عوارض جانبی دیگری داشتید با پزشک تماس بگیرید.
لینک منبع